一、树立正确的人生观。人生观不同，对事物看法也就不同。有些人把个人的名利地位和物质利益看得太重，就可能经常产生不安全感。当这些受到威胁时，会以为一切都完了，惊恐万分，难于自持。“无私才能无畏”，只有以天下为已任，把个人融化在人民之中的人，才能临危不惧，泰然处之。
二、学习有关知识。人对有些景物产生恐惧心理，是与缺乏这方面知识，不明白"其理"有关，如打雷、闪电。当你知道这是自然界正常现象时，于是自然中恐惧情绪就会缓解。
三、强化训练直接动作。这是自己主动的、积极的去接触恐惧的东西达到消除恐惧的方法，例如，如果害怕在人前讲话，那么偏在人前讲话。
四、回避可怕情景。碰上能引起恐惧的景物时，要尽量避开或排除，恐惧的情绪很快会缓和下来。
五、习惯可怕情景。对所惧怕的景物，要敢于去碰它、接触它，对那些景物习惯了，知道它“不过如此”，也就不怕了。如许多人开始时怕在会上发言，后来硬着头皮去讲？受到大家鼓励，以后会上发言就不会忐忑不安了，表情动作也自然了。
人为什么害怕打雷?
1. 人类对打雷的恐惧源自先天的条件反射。婴儿天生会对突如其来的响声表现出恐惧，这是因为他们的大脑还未完全发育，对环境的应激反应较为敏感。2. 随着年龄的增长，人们通常会逐渐习惯某些声音，并学会这些声音并不代表危险。例如，曾经被狗咬过的人可能会在长大后仍然对狗保持距离，这是后天形成的条件...
我特别怕雷声,而且突如其来的特别大的声音也会吓我一跳,外面放鞭炮会把...
对于害怕雷声和巨大声响的人来说，这可能是由于较敏感的神经系统或天生的恐惧反应。然而，如果连日常生活中的声音，如吹风机的响声，也让你感到惊吓，这可能表明存在较严重的问题。建议咨询专业的心理医生，以探讨可能的心理因素。
对巨响的恐惧无法克服...例如打雷和鞭炮
基于你对鞭炮和雷声产生恐惧，首先这很正常，你仅仅是头疼，（还不是真正意义上的头疼）并没有因为听到这样的声音而产生生理上的一些变化，例如头晕，心悸，出虚汗，呕吐等等，所以并不严重。建议治疗方法，去买几千响鞭炮和大炮竹，然后挑个人少安全的地方（城市和乡镇可能会有区别和限制，尽量做到不违反...
我对响声很恐惧怎么办?
1.首先要分清是什么原因造成对声音的恐惧，通常来说，对声音恐惧有两种可能：一是声音恐惧症造成的；二是神经衰弱造成的。向左转|向右转 2.如果对声音产生持久、强烈的非理性害怕或病态的恐惧，听到一般人认为的正常声音就出现明显的紧张和焦虑等情绪反应，同时伴有心悸出汗、昏晕等强烈植物神经功能活动就...
我非常恐惧大的声音,一听到就会特别害怕
正常，你只是比普通人的神经更敏感一些，对于异响较大的声音会产生抵触情绪！
为什么睡觉时一听鞭炮声就有种恐惧感
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
对雷声,鞭炮声所有大声音感到烦躁是什么原因
这很正常的，放宽心。每个人都有每个人的习惯，性格。可能这个人对这样事物反感，但另一个人却感到很欣赏。如果感到心烦，我个人比较推荐戴上耳机，放着舒缓的音乐，或是自己喜欢的音乐，静静心，自然就好了。我相信你，会努力调整好自己的！加油！
为什么打雷声音那么响?感觉很可怕
由于光以及热辐射的作用使其周围空气温度急剧的增加从而产生热膨胀，进而又推动空气形成震荡波，也就是我们听到的雷暴声。空气中的水分子浓度越大杂质越多，被高压电场击穿电离的可能性就越大，闪电的发生几率和强度也就越高。雷电电场强度有两种因素，其一，闪电的光辐射强度以及雷暴分贝系数也与电场的强度...
在你看来,让人听到会感到害怕的声音是什么样子的?
我认为鞭炮的声音很可怕。过年过节或者是家遇喜事人们都喜欢放鞭炮来庆祝。很多人觉得这是一种讨喜的行为。但是我却觉得鞭炮声令人害怕。其中一点是声音特别大，让人感觉到心慌。另一方面是小时候看过很多的抗战电视剧。在打仗的时候，这枪声就类似于鞭炮声，所以一听到鞭炮声，就会感到害怕。相信很多女孩...
听到大声音很害怕怎么克制,像雷声,鞭炮声这类的?
我觉得这应该是很多人都会有的一个问题啊，或者说这不算是一个问题，只不过是一个正常现象罢了。如果你听到大声音很害怕，那么你就可以遮住耳朵，如果你受不了那种摩擦的声音，你仍然可以遮住耳朵。这真的是非常正常的一个现象，很多人都有的。
