我喜欢一个女的四年但是我现在处着对象，我现在想和我的对象分手我不知道怎么说，谁能帮帮我！

不要用当初“谁追谁”来评判现在谁更爱谁或是谁不爱谁，必定曾经答应对方要在一起了。如果不爱了，那就不要折磨别人，更不要用怕对方受到伤害来给自己添光增彩，清清楚楚的告诉对方：我不爱了。你喜欢上别的女人的举动已经伤害你的女朋友了，不要再去雪上加霜了。

女追男，她没错，不是因为她追了你，从而变成你要抛弃她的筹码。
每个爱情故事都会从最初的新鲜刺激变成平凡，锁碎。
放弃的也许就是合适你的，得不到的未必是你想要的。
你敢说你喜欢的就一定合适你么，敢说她真没有你不喜欢的地方么。
如果没有做好这种心理准备，把感情当儿戏的话，受伤的总会是自己而已，也许伤的是一辈子，这，可是没有后悔药买的，建议还是慎重去思考下，把感情谈多了未必是好事，每个人都会有不如意的地方，如果学不会包容，那么剰下的只有自私，自私的爱不是爱情，是只爱自己，而且是把自己的快乐加于别人的痛苦之上，这种人是挺可悲的，因为他会一直在找他喜欢的爱。

希望你能守住手上的爱，也许你喜欢的那个还没这个好，别捡了芝麻丢了西瓜，男人得不到的就会本能的以为是最好的，何况人家已经爱上了你，别辜负身边的她，有的时候，找一个喜欢的不如找一个喜欢自己的，希望你能想清楚！

不喜欢你现在女友当初答应她干什么？果然是倒追的爱情不值得稀罕么？
得不到的永远是最好的？
就算你甩了你女友
你以为你暗恋的对象会喜欢你么？会跟你在一起么？
你这种对感情不负责任的人谁会和你在一起！

望自重。