怎样聊天,聊哪些内容可以缓解紧张的情绪,增进彼此之间的感情?

可以聊一些自己身边发生的一些有趣的事，聊一些和自己有关系的事。
或者别人在和你聊天时，你要是特别紧张的话，可以转移一下话题，聊一些自己比较熟悉有把握说清楚的事。聊一些和他的性格比较接近的话题，尽量钩起别人的兴趣，把聊天的主动权掌握在自己手里，让别人跟着自己的思路走，那样就不会紧张了。适时的停下来，听对方说，认同对方的观点，对方会认为你很在意他说的话，也就会用心和你去聊天，那样两人的感情会很快增进的。

聊天时候多说些对方感兴趣的话题,要静听,要给对方表现自己的机会,满足他的自重感,多站在对方的立场想想他要什么,他喜欢什么,认同对方的观点,这样他很快会成为你的好朋友的.

刻意找话题聊天是不会达到“缓解紧张的情绪”的效果。
所谓聊天就是天南地北，乱扯，瞎扯。
如果是说那种文雅的交谈，知识交流型的，那其实还是一种工作或有压力的生活。
还有，缓解紧张情绪的聊天是跟那些你在他（她）面前不需要讲形象的人，那样才会无拘无束。

如果你风趣，幽默

聊天的时候多替对方想想 表现出你的热心

尽量让对方说的话多点

这样你们的感情就会大增本回答被网友采纳