至于度数会不会长，每个人的眼睛特质不一样，也不能一概而论，但是总体上，度数合适的眼镜加上有效的自我调节和保护，会有效的控制眼睛度数的增长甚至可以恢复。道理我给你讲一下。
近视的成因说到底是因为眼球变形，通俗的理解可以跟驼背做一个比较。眼睛长时间盯这某一段距离的东西看，就会产生视疲劳，让眼睛长期处于视近的状态（脊柱弯曲），久而久之得不到视远的调节（坐直），就出现了近视（驼背）了。
这跟配戴度数有什么关系呢？其实是同样的道理。因为眼睛不同于物理光学透镜，是会去主动调节的。当眼睛看东西模糊时，就会主动去调节达到最好效果。在300度以上，看远看近都需要眼睛去主动调节，尤其是看近，处于那种通过调节可以看的比较清楚的状态，眼睛就会长期的调节，处于紧张的疲劳状态，久而久之，就形成了新的近视（其中也有一部分是假性的）。
所以，中高度近视需要长期配戴眼镜，而低度近视，则不需要。
度数会不会长，说到底就是视疲劳的问题。戴上眼镜之后，视力得到了“矫正”，也可以理解为视力达到了以前不近视的水平。这个基础上，如果你能够让眼睛得到有效的调节和保护的话，视力水平可以保证在这个样子，甚至可以有回落；但是如果还是不注意用眼保护，那再好的眼镜也不会保证你的视力不下降。
不过，可以肯定的是，同样的保护措施下，戴度数不合适的眼镜一定比戴度数合适的眼镜视力下降快！
平时多注意调节眼睛，看近有四五十分钟以后就多看远调节一下，选择防辐射防紫外线的镜片，可以有效抵抗视疲劳，做眼保健操等等，都是比较有用的。
营养方面：平时要吃一点肉类、鱼类、黄绿色蔬菜、鸡蛋、牛奶
大蒜、鸡肉、金枪鱼、小麦胚芽、紫菜的东西这些都是消除眼睛疲劳并且有明目作用的
戴眼镜好还不戴眼镜好呢-生活资讯-生活常识网
首先，戴上眼镜特别是带框架眼镜，无疑会对个人形象产生影响。在某些情况下，不恰当的搭配可能会影响到个人的颜值和气质，甚至让人显得死气沉沉。此外，日常佩戴眼镜过程中，容易遭遇眼镜被碰掉或摔坏的尴尬情况，给日常生活带来不便。二、不戴眼镜的优势与考虑因素 但选择不戴眼镜也有着诸多优势。最直接...
戴眼镜的好处与坏处
1、装饰作用，是指不同款式的眼镜具有装饰的作用。影响美观，是因为经常配戴框架眼镜压迫鼻梁，眼眶的肌肉萎缩，眼镜摘下时，会有印记，所以说影响美观。2、近视度数的加深不是因为配戴眼镜而加深，是因为看东西模糊，动用晶体调节（而我们经常是没有感觉到），当发现时，视力已经在加深了，所以大家几乎认...
请问戴眼镜好不
当然不好了，一旦戴上眼镜就很难摘下来了，而且在生活上也会有许多不方便，总之要保护好自己的眼睛啊！
戴眼镜好还不戴眼镜好呢
戴或者不戴其实各有利弊吧，一方面戴眼镜特别是带框架眼镜会让颜值受损，搭配不当会显得人死气沉沉，另一方面的确做很多事不方便，戴着眼镜常常被碰掉或者摔坏。不戴眼镜的话那自然不会承担眼镜给面部带来的压力，而且像个拥有正常视力的人一样看到的世界的颜色都会更加真实且亲切。现在通过激光手术治疗近...
戴眼镜的利与弊!
近视的话就在该带的时候带，平时不要米眼睛，闪光的话就一直带着
近视眼戴眼镜对眼睛有没有伤害?
利：正如三楼阿拉丁所说 近视者戴眼镜对眼睛能起到帮助作用，不仅可以矫正你眼睛的屈光不正 而且可以使眼睛不易疲劳 也可减轻度数加深的速度 要说明的是 戴上眼镜之后同样需要注意合理用眼 还有眼部的卫生 配一副合格的眼镜最重要 ”弊：度数较高且佩戴时间长了 容易导致眼睛变形 鼻梁有很深的压痕 生...
近视了要不要戴眼镜
如果已经确诊为真性近视，对于平时用眼情况较多的人，比如正在上学的学生，或者从事精细工作的成年人等，都建议配戴眼镜。因为已经近视的人，如果不配戴凹透镜进行矫正。在视物的时候，会动用一切眼部调节力，以此来看清眼前的物体。在这个过程中，就会逐渐加重近视，是弊大于利。已经近视了的人需要多休息...
小学生戴ok镜的利弊是什么?
1. **利：白天不近视 通过夜间佩戴OK镜，小学生可以在白天不佩戴眼镜或隐形眼镜的情况下保持清晰的视力。这对不喜欢长时间戴眼镜的儿童来说是一个显著的优势。2. **利：控制近视加深 OK镜长期佩戴有助于减缓眼轴的增长，从而有效控制近视度的加深，对预防近视眼病的发展具有积极作用。3. **弊：使用...
带眼镜好吗?
300度以下,可以时戴时取,看黑板、看电视、看电影、或者上街时，可以戴眼镜。但看书时不要戴，以免增加眼睛的屈光力，使眼睛容易劳累，使读书容易加深。这是因为300度的近视眼，远点距离为33厘米，看书还是够用了，眼睛刚好不需要太多的调节就可以看清了，如果戴了近视眼镜，在去看书，那么眼睛就需要付出...
戴眼镜的利弊!!!
那么低最好先别戴！戴上就不好摘下来了！虽然会使你视物清楚点，但是由于双眼不平衡，会使你的度数逐渐加深。而且平时生活也很不方便。
