在公务员面试过程中,绝大部分考生都会紧张,紧张是正常的,因为这次面试事关重大,关系着考生的前途与命运,任何人坐在考官面前都是这样,我们在看全国干部公开选拔视频的时候,许多领导平时讲话的时候井然有序,在面试的时候也紧张得出汗。当然,不是所有的紧张都有坏处,面试的时候适当的紧张有时考生会超水平发挥,有的考生在紧张中往往展现出面试最亮丽的部分,给考官留下美好的印象,取得不错的成绩。我们该如何克服紧张情绪在面试中取得好成绩呢?
面试出现紧张情绪主要原因是考生的心理压力过大,心理压力主要来源于两个方面:
一:准备不足,对自身知识能力不自信,
二:缺乏正式场合发言经验,心理素质不够强。
关于第一点,考生可以先了解面试考察哪些方面,了解考察重点,针对性的进行准备,具体可查看国家公务员考试面试考验哪些能力,多了解面试形式及流程做到心里有底,然后多了解面试内容即可。
针对第二点,可以多练习,自己对着镜子,多找一些朋友配合你多练习,也可以去参加一些演讲活动,增加自己在公共场合发言的经验。
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参考资料:本人面试从失败到成功