如何与脾气暴躁的人相处

 这个世界上与我们关系最为密切的就是家人，人有个坏毛病，就是把所有好的都留给了外人，而把自己脾气最差的一面给了的自己最亲近的家人。

这并不是人们想要的结果。但是在外面的人都是我们的朋友同事，或者是上司，把这些情绪留给他们吧，在外面留下一个脾气不好，脾气暴躁的印象，对自己的事业非常不利的。所以当在我们在外面说了一些委屈，或者受到了一些不顺心的事总会回家将情绪发泄出来。

面对脾气暴躁的家人，我们应该怎么办呢？

第一，顺应他的脾气，让他发泄出来
长久的积累脾气，或者将一些不开心的事情闷在心里，会导致一个人精神状态或者一些其他的心理疾病的发生。对于我们来说，所有的承受能力都有一个极限。这种极限，一旦被突破，就会造成非常大的伤害，所以说。在脾气暴躁的人发脾气的，最好不要让他的脾气强压下去。

第二，在平常的时候多与家人进行沟通交流。很多脾气暴躁的人并不会将暴脾气持续太久。他们只是在某一个时刻点没有达到自己的目的和要求，就是情绪碰的一下爆炸起来，这种看似爆炸威力极大，但是持续时间极短。在平时里多与他沟通，并与他说清楚，脾气暴躁的危害，久而久之，在他的内心印象中，也会形成自己的暴躁脾气会伤害到自己家人的意识，所以在他下意识中，每当自己的暴躁脾气，要被迸发出来时候他自己就会对暴躁脾气进行一个克制。

俗话说的好，江山易改本性难移，也不要希望暴躁脾气会因为一个人突然变好，因为这毕竟是人的本性，但是只要用对了方法暴躁脾气也是完全可以降低的。

1、在现实生活中，就有一些这样的人，尽量不接触或者少接触，发脾气也发不到我身上，有点逃避的感觉，这也是解决人际关系的一个方面吧，你不可能和所有人都能保持良好的关系，只要不接触，就避免发生冲突的可能性，你好我好大家都好。

2、脾气暴躁的人，通常会有规律的发脾气，只要找到了触发的阀门，或许可以迅速的找到应对的方式。当然这是非常理想化的结果了，我们需要细心的观察才能够判断，而一般同事或者朋友，都不值得我花那么大力气去仔细观察研究，只是应用在家人或者亲密朋友上面。

3、忍一步海阔天空，忍受而非对抗，脾气这个事情是个人长时间习惯养成的，一般也改不了，比如说你女朋友得多爱你才能控制住买买买的欲望呢？道理是一个道理，基本上脾气暴躁的人控制不了自己，回复就是：你都对，行行行，完事了，根本犯不上置气。咱们都是忙的不行的人，哪有那个功夫吵架呢？

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说实话，这个问题确实很难做。有的时候，家人的发脾气完全毫无道理，完全是无理取闹。尤其是长辈，他们的思维观点还是过去自己的经验，跟时代已经完全不同了，但仍固执自己的看法。但这虽令我们愤怒，但也有些无能为力。因为那些都是我的亲人啊！

说说我自己是怎么做的：

第一，有的时候我是真的忍不住，会跟家长吵架。吵过之后，我就会冷静下来。即便家人再跟我吵，这起码证明他们身体健康，体能充沛，是好事。这时我就好受多了。即便脾气暴躁，家人也不会特别记恨我们，道个歉抱一抱，这事也就翻篇不提了。

第二，努力缓和自己的情绪。家人脾气暴躁，如果我们不跟他们吵，这火气也不会越来越大，就怕有人对着干，这火气就压不住了。因此，我们可以有意识地克制一下自己的情绪，努力忍住自己想发火的冲动。我知道这么做特别难，但有的时候却是不得不做的事情。

第三，向家人解释你的理由。家人发脾气，一定是你做了一件特别令他们不高兴的事情，但这件事你却有自己的理由。想办法和家人沟通，表达清楚你为什么要做这件事情，陈述自己的看法，这样做能得到哪些好处，你为什么一定要这么做。相信解释后，家人更能理解你，也就不发脾气了。

其实很多时候，我们跟家人之间的矛盾就在于不沟通。有的时候我们会觉得，跟家人的关系很亲，太多解释会觉得很见外，因此就不解释。但不解释，就会导致家人不了解你的想法。他们没法设身处地地站在你的角度思考问题。