街舞,瑜伽和跆拳道哪个比较减肥啊

我现在同时在学街舞,瑜伽和跆拳道,目的是为了减肥,但是实在是比较浪费金钱和时间,请问有没人知道哪种运动比较减肥啊~麻烦各位解答一下啦~谢谢

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相关建议 2008-04-13

街舞减肥快一点，消耗体力很多
但是瑜伽对整个人的心态会有很大帮助，利于身心健康

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

当前网址：https://11.t2y.org/zz/2fq48sfv.html

第1个回答 2008-04-13

我女朋友学的是瑜迦，效果还真不错

第2个回答 2008-04-14

泰拳，
既减肥又能防身。

第3个回答 2008-04-15

跆拳道.能减肥,但是不能减体重!身形可以瘦!

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