我自卑怎么办?
我今年2O岁,我是一个很老实,无能,内向,软弱的人,没有人会像我这样,我一直在努力,有的时候我自己也很极端,我自杀过一次。我到现在也是觉得自己像活死人一样,生活没有希望。我现在特别在乎别人的感受。但是我自己很自卑,因为穷和没文化。我己经4年在家了,看着别人都比我好我很嫉妒,我到哪里都绐人讨厌,我心里很不平衡,本想自学但是现在一点也看不进书。4年的时间都是靠玩游戏来麻痹自己。光一个知心朋友也没有,还天天给人讨厌。甚至当着我的面也有人骂我《又是这个神精病,痴呆儿,我看到他的脸就恶心,讨厌!!叫保安不要他住在这里,看到就讨厌。父母平时都上班根本不管我,也不理解我。没人会来理解我,尊重我,我初中就是给人排挤回来的,现在还整天躲在家里逃避,2O岁的人了还只有初中文化。发贴到百度根本没人理,整天一个人在家还给人讨厌!!
怒了!!别人不尊重也我,我也不尊重别人,我不好过,别人也不会好过。即使不解决问题,反而把事情越搞越糟,至少不会像现在这样难受,伤害别人也伤害自己,但是这样做至少心里有一丝欣慰。
我要振作起来!!
我现在又重发了一遍,我已经满脑子都是这件事了,我很恨,很难受.但我又没地方发泄,我现在都想把她们杀了.但是根本没地方发泄.真想找个机会弄死她们.
反正我都死过一次,我没又想到我会变成这个样子,我认为自学已经和我无关,父母也不理解相信我,我已经受够了,她们理不理都没用了,我真想直接冲过去把她们杀了.
不要认为我说的可笑,一点也不好笑.我活在世界上根本没意义,又没能力,根本没希望.我活在那里就是复仇,我和你们不一样,不要说工作学习了,知心朋友也没有.没有就没有吧,还要受歧视,连家里人也是,我认为根本找不到希望,我也不想自我毁灭,我才20岁,但是没有办法的.
是你的心态造就了你现在的局面。
你已经开始厌恶这个社会了，这是个和不好的情况。
也许所有的事情都没有你所想的那么糟糕~
内向的人可以开朗的，不要把所有的问题都归结于你的内向。
你可以试着改变自己。从言行举止到内心想法。
我这样说很简单，但你做是一定很困难的。
不过我希望你可以慢慢的一点点的改变，不要这么消极，这么愤世嫉俗。
把你的价值和社会的价值联系在一起 就是你通过为这个社会解决问题 你通过与他人的合作 通过关爱他人 然后来实现自己价值的增长 我在这个社会上 是很有价值的 我在这个世界上有很多人会喜欢我 我为这个社会做出了贡献 从而降低你内心的 自卑感
你家里有电脑吧.利用可利用的资源,你这样的性格比较适合学一下计算机,编程吧.或者在家里看看做网页的书,做别的也可以.
自卑往往是有原因的,人际关系的确有先天因素,但更多的还是自身原因.你应该给自己一个定性.正确的认识自己.自己是什么样的一个人?不适合做什么?适合做什么?
要是你自学一门技术,有了属于自己的:实力 我想你不会自卑的.
什么都不会,自我逃避的人反而更自卑..
自卑感是一种不能自助的复杂情感。有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人。A.阿德勒对自卑感有特殊的解释，称其为自卑情结。
我很自卑怎么办?
二、采取积极措施，逐步克服自卑心理。1. 自我接纳：了解并接受自己的不完美，不要过于苛求自己。每个人都有自己的独特之处，这包括个性、能力和外貌等方面。接受自己的独特性是建立自信的基础。2.树立自信：寻找个人优势，发展兴趣爱好，通过不断的努力和成就来增强自信心。每一个成功的经验都是自信心的...
我性格比较自卑,不爱说话,怎么办
1、走路时，昂首挺胸，加大步伐，快步行走 。许多心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系，所以当你这么做的时候，会觉得自己很有冲劲，有力量，自信也就上来了。2、会议时，坐在前面，突出自己，引人注意。不要惧怕别人的眼光，挺直脊梁，接受他人的注目礼，感知自己的重要。3、交谈...
我是一个自卑的女生,如何变自信?
学会积极思考: 遇到困难时，尝试从积极的角度去看待问题，相信自己有能力克服。尝试社交: 尝试参与一些小型的社交活动，逐渐扩大你的社交圈子。接受批评和建议: 把批评看作是一个成长的机会，而不是对自己的否定。寻求心理健康的支持: 如果自卑感持续影响到了你的日常生活和心理健康，可以考虑咨询专业心理...
我是一个很自卑的人,没有自信,怎么办呢?
如果你感到自卑并且缺乏自信，以下是一些建议可以帮助你：接受自己：首先，要明白每个人都有自己的弱点和不足之处，没有人是完美的。接受自己的不完美，并学会用更宽容和积极的眼光看待自己。正面自我评价：培养积极的自我评价，意识到自己的优点和成就。每天关注自己的积极面，用肯定和鼓励的语言对待自己。
我是一个自负又自卑的人怎么办?
1、树立信心,建立平等相处的心态。正确的认识自己，即不要高估自己，过度自信、自命清高而看不起旁人不与他人交往；也不要小瞧自己，过分自卑而怕与人交往。2、学会倾诉和分享。要学会将自己的苦闷、烦恼等不良情绪向自己的亲人或好友倾诉，摈弃自己的烦恼自己担的自闭心态；同时也要学会将心中的快乐拿...
我很自卑,能改变吗
如果有自卑的心理，一定要积极的调整，具体如下：第一、学会接纳自己，这是非常关键的，很多人出现自卑的问题最关键的不是碰到心结，碰到心理阴影，碰到了童年期的不良经历，而是目前情况下总是觉得自己这也不好那也不好，最终排斥自己，甚至自我攻击，所以只有满心欢喜的接受自己，学会与自己和谐共处、相互...
我很自卑,能治好吗? 有什么方法?
自卑可以治好。但是需要决心。如果你下定决心请看下面。1、每天至少20分钟阅读励志书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。5、学会检讨，每天总结得...
极度自卑,自我嫌弃,并觉得所有人都嫌弃自己……怎么办?
你好，自卑心理是一种性格上的缺陷，缺乏自信心，这种状况可以通过以下几点来改变的。第一，做到坚韧不拔，不因挫折而放弃追求。面对挫折和失败，选择乐观积极的心态，遇山开路，遇水搭桥，没有过不去的坎。第二，突出自己，不要胆怯。在各种类型的课堂上、会议上、讲座中，尽量往前坐，哪怕不发言，...
我长的太丑,很自卑怎么办?
一是学习。像海绵吸水一样吸收尽可能多的知识，学你喜欢的东西，也学你需要的东西。我长得丑很自卑怎么办 别怕学的东西现在派不上用场。它们一定会在未来的某个时间里冒出来，让你恍然大悟，然你有如神助。因为我是那种最老派的人，如今仍然用笔和本写读书笔记，每天少则几页，多则十几页。它费...
太过自卑应该怎么办
太过自卑应该怎么办,相信大家都知道自卑的人比自信的人要更难成功,因为他每天都会给自己消极的心理暗示,打击自己的斗志,所以一定要通过努力来改变自卑的现状,以下是太过自卑应该怎么办的知识分享。 太过自卑应该怎么办1 由于幼时家庭教育呆板,鲜少得到家人的夸奖,我一直是个自卑的人。又由于嘴巴不太好看,长相也常被...
