若是不紧张学习的话，就先适当的放松下，比如散散步，吃点点心啥的。要是学习很烦很烦又不得不做，那就深呼吸几次，告诉自己我可以把它消灭掉，一定可以，要有这种心理暗示作用。或者是找个时间详细的安排一下一周或几天的计划，精确到几点几分做什么事，安排要劳逸结合，有计划的做事，就不会觉得很烦了。话说我就是这样的，挺有用的。
PS：祝你新年学习生活上万事顺心！！！！Happy new year!!!!!
今年期末考试前两天我怎么都看不进去书，所有课程都是那样。
说实话，这并不是你的情绪懒散所致，或者你是想这个理由不想学习。不是的
而是到某个阶段，人的情绪是有会高潮和低潮的，不是任何时候都保持着心情愉快。这个体内的应该是多巴胺有关系吧，有的时候让你开心的元素变少了，你无法让它增多，就应该顺从它而不是想办法去改变。
说了这么多就是告诉你，不想学习就不要勉强自己了，否则会适得其反的本回答被网友采纳
我是水瓶座的，书上都说水瓶座好自由，我也非常肯定自己要的就是自由，但我也十分深切的知道：我要拥有智慧，因为这一切是为自由而祭奠的，我们必须牺牲~！
希望你能理解，知道我所说的意思，一起加油吧！
不想学习怎么办?
提高学习兴趣，比如读世界名著或者参加夏令营、游学的项目，也可以参观图书馆、博物馆等，这些方法都可以激发自己的学习兴趣，增强创造力以及好奇心，从而解决不想学习的问题；2、做好劳逸结合的工作，
对学习没有兴趣,怎么办?
1、暂停一下，让自己休息。当你发觉自己累了、没兴趣了、注意力不集中了等等情况，就起身动一动，比如喝杯水、伸个懒腰、洗把脸等等，这都可以让你注意力再次集中起来。不要强迫自己硬撑着，这多半是没效果的。2、任务切换，换一件事来做。不想做这件事，那就去你的“待办任务清单”中挑选一件...
明知道学习很重要学习学不进去怎么办?或是一会儿就不想学了想玩怎么办...
先让自己平静下来，然后从不同角度想想困扰你的问题、使你焦虑烦躁、不想学的事情。具体可以用语言描述一下你的问题、困难，比如问问自己，为什么我学不进去？是什么影响了我？怎样做才可以恢复状态等等。然后从不同角度进行假设或者替换（如果怎么样，我就可以怎么样；这样不行，那那样行不行？）。我自...
不想学习,学不进去怎么办
连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。 2、不要在学习的...
不想学习的时候怎么办
1、给自己施加压力。不想学习，很可能是没有压力导致的。这个时候，你就要警告自己：必须学习，否则你就会落后于别人。或者，你给自己定个目标，时刻用目标来提醒自己：我必须学，不然就达不到自己的目标。2、缓解压力。如果给自己施加的压力过大，也会导致自己不想学习。这时，就要给自己减压了。跑跑步...
不想学习怎么办
1、如果是因为压力太大，导致突然不想学习，建议先暂时停下学习的步伐，适当放松自己，待心态平缓以后，再进入学习状态。2、当不想学习的时候，听点自己喜欢的音乐，音乐能让你放松，也能让你拥有一个好心情，有利于你进入学习状态。3、不要因为突然不想学习而焦虑，人都会有情绪变动，偶尔不想学习是...
不想学习怎么办?
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的...
不想学习一点动力都没有,该怎么办?
学习没有动力解决方法：1、培养对学习的兴趣，学习兴趣是学习的原动力。除了极少部分学习科目、学习资料可以让我们直接感兴趣，更多的时候学习兴趣是需要靠我们自己来培养的。当我们意识到学习的重要性和意义的时候，学习就有了支撑点，学习兴趣就会随之产生了。2、明确学习的目标，学习缺乏动力很多时候就是...
最近变得懒惰了,都不怎么学习了,我该怎么办?
解决方法：1、转移注意力。有什么事情（切实际的事）是你特别想做，可是你一直都没有做的呢。比如，不愿学习了，到操场长跑一段时间，或者在周末的时候去唱歌淋漓尽致的放纵一番，将惰性一扫而空，是不错的法子。2、如果，你最近休息的不够好的话，建议吃点甜食，可以美化心情，然后美美的睡一觉，...
怎么才能想学习呢??现在不知道为什么不是很想学习,有的时候挺想好好学 ...
我也一直想能够好好学习。但是还是挺难的……毕竟拖延症晚期。不妨试试下面办法：1、积极期望。积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手，对自己不喜欢的学科充满信心，相信该学科是非常有趣的，自己一定会对这门学科产生信心。想像中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科，从而导致对此学科真正感兴趣...
