我跟她吃的一样，为啥人家瘦了，我胖了?他也没运动啊，怎么就瘦了呢?经过一个假期，他们居然没胖?看似有相同境遇的人却有着不一样的身材，这是为什么呢?下面小编列举出一些对比文字，看看为啥有人瘦了，有人却胖了。
1.胖，半夜睡觉，早上起不来。
瘦，早睡早起。
2.胖，起的晚，没时间吃早饭。
瘦，喝温水，吃早餐。
3.胖，早上没吃饭，饥饿严重，所以午餐吃的超快、超多。
瘦，正常午餐，细嚼慢咽，只吃八分饱。
4.胖，午餐后马上趴着睡觉或者趴着看手机。
瘦，饭后散步半小时再去休息。
5.胖，奶昔、卡布奇诺或者饮料等，是每天水分的来源。
瘦，温水泡枸杞。
6.胖，间点必须丰盛，从薯片到甜点。
瘦，间点吃无糖酸奶或者水果。
7.胖，上班一天绝不能亏待自己，晚餐要多丰富就有多丰富，红烧肉、炸鸡一应俱全。
瘦，晚餐营养均衡，吃少量的主食、适量的蛋白质食物和大量的蔬菜，最多吃八分饱，甚至七分饱。
8.胖，蒸煮的食物太清淡，只喜欢油炸和煎烤食物。
瘦，主要吃蒸煮食物，一周或者一个月吃一次油腻食物。
9.胖，休息就趴着看手机，爬累了就睡一会，醒了接着看手机。
瘦，休息时会做一些自己感兴趣的事。例如摄影、听音乐或者看书等。
10.胖，想运动，但是从来不去实践。
瘦，坚持运动，并且抓住所有可以利用的时间去运动。
11.胖，无论多晚，饿了就吃，也不在乎饮食量。
瘦，晚餐在7点前吃完。晚上饿了会缓慢的喝一杯温水，如果饥饿严重会吃些低糖水果或者喝一杯脱脂无糖的酸奶。
12.胖，半夜的聚会怎能少了我，经常玩到很晚。
瘦，晚上10点前一定会返回家中，最晚11点就要进入梦乡。
13.胖，有喝酒的习惯。
瘦，只喝白水。
14.胖，简单的淋浴
瘦，仔细的进行温水泡浴和按摩。
15.胖，睡前必须看手机，直到困得不能睁眼才会关闭手机。
瘦，睡前一小时关掉手机，保证有良好的睡眠环境。
总是说自己也在减肥，你看看跟人家瘦人的区别，还有啥可狡辩的。赶紧改过来，乖乖的去减肥吧。
瘦的和胖的干起来有啥区别?
一、外观形象不同 1、胖：外观看上去臃肿。2、瘦：外观看上去苗条。二、生活便捷性不同 1、胖：购买衣物不易，需要特种衣物。2、瘦：购买衣物易。三、身体感受不同 1、胖：运动时很费力，且会增加身体疾病的发生。2、瘦：身体轻盈，运动时不费力。
胖人和瘦人的区别在哪里
1抗寒，胖人厚厚的脂肪会起到御寒的作用，相反，炎热的夏天那层脂肪就成了累赘。2身材，胖人的身材臃肿，瘦人的苗条。3体味。胖人的体味普遍比瘦人的跟难闻。4速度。瘦人的跑步速度比胖人的快。5健康。胖人得糖尿病，骨质疏松的几率比瘦人大很多倍，并且胖人容易三高，就是高血压等 ...
胖纸和瘦纸的区别有哪些?是胖子好还是瘦子好?
1、胖纸和瘦纸的区别一、胖子的生活习惯1、胖子晚餐很丰盛胖子和瘦子在早餐和午餐基本上没什么区别，最大的不同在于晚餐，大部分体重超标者在晚上都吃的很丰盛，研究证明，晚上吃肉食比较度的人，一般血脂都会高个2-3倍。与此同时，碳水化合物也会生成更多的血清素，加速了脂肪的生成。2、胖子比瘦子...
胖子和瘦子到底有什么不同?
- 胖子可能存在健康风险，如高血压、糖尿病等与体重相关的疾病。- 瘦人通常健康状况较好。5. 生活习惯：- 胖人的生活习惯可能不够健康，包括饮食和作息时间等方面。- 瘦人通常有更健康的生活习惯，如细嚼慢咽，这有助于控制饮食量和促进消化吸收，减少肠胃压力，从而不易增重。在减肥时，应注意以下几点...
胖子和瘦子有什么不同
1、健康方面 太瘦更为危险，身材微胖的人最长寿。研究结果显示，40岁时体重略微超重的人可比偏瘦的人多活6至7年，而后者的平均预期寿命要比肥胖人士少大约5年。2、在性情、心理素质方面 瘦人往往在应激反应过程中倾向于急躁、激动。每当人情绪激动、怒发冲冠的时候，血压也会在偏高的基础上再创新高...
肥人和瘦人有什么差别?
个人意见： 一、视觉效果 1.胖人和瘦人第一眼的区别，也是最突出的区别，其实胖有胖的美，瘦有瘦的美嘛 二、身体差异 1、太瘦或者太胖都会影响身体健康，举个例子；比如特别胖的人可能会压迫心脏，血液循环不畅之类的，特别瘦的人可能消化不好，营养不良之类的 三、心理因素 1、长的胖的人容易让...
为什么世界上分胖人和瘦人之分?
1. 体型受到遗传因素的影响，这是人们从父母那里继承的基因所决定的。2. 瘦人和胖人的基础代谢率不同。瘦人的基础代谢率通常较高，而胖人的基础代谢率相对较低。这意味着，即使两者摄入相同热量的食物，瘦人用于维持基本生命活动（如心跳和血液循环）的热量消耗会更多，因此他们体内储存的热量会较少。相...
瘦人和胖人的区别你知道吗?
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胖子和瘦子到底有什么不同?
胖子和瘦子的区别如下：一、饭量不同 1、胖子的饭量往往要高于常人，因为吃的多所以才会长肉。当然也不排除有吃的不多也长肉的情况存在，但毕竟不在多数。2、瘦子的饭量往往正常或者偏小，有的人新陈代谢好，所以吃的多点也不会长肉。但大多数情况而言，瘦人的饭量相对而言相对较小一些。二、运动...
人胖和瘦各有什么优缺点?
3、瘦人可督促你减肥，为保持二人形象和谐必得时刻提醒你不可过胖，身边随时有人监督， 可坚定你的减肥信念，保持身材。 4、瘦人好穿衣，若定做自然比胖人节省衣料，若购买，时下的服装多为瘦版型，不必到处 寻找“加肥加大”的。 5、瘦人一般不打呼噜，不必担心半夜被打鼾症憋醒。 6、夏天没胖子...
