站在高处脚会发抖如何克服

本人14,每次都是看出去教都会发抖,每次有人路过都会害怕自己会掉下去,如何克服,我以前明明站在40楼顶爬出围墙看下去都不怕,可现在,从没有栏杆的楼梯望下去或者比自己矮的围墙都会脚软,我应该怎么克服,本人不怕狠招,只怕不要把我这心理恐惧带到长大
换句话说就是怕自己站不稳掉下去

是你的心里暗示起的作用,想克服它就要到高楼的阳台上往下看嘴里讲我不晕高。有可能前几回腿会发软,只要多做几次就OK
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-12-28
每当这个时候,冷静勇敢地对自己说:“不怕!没什么好怕的!因为我是孙悟空的后代!齐天大圣都不恐高,我怕个鸟啊!”然后深呼吸!
第2个回答  2013-03-18
意味着你的心脏的作用,要克服它就要看在阳台上的高层到嘴边,说我不晕高。前几的腿就会变弱,只要了几次就OK了
第3个回答  2012-12-28
躺下,或者趴着就行,,不信你试试追问

你的名字真是起得没错,2b

追答

自嘲,,谢谢,,但是真的管用

第4个回答  2012-12-28
不要看低处,关键是要有不怕死的精神
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