运动中助跑的弹跳的有1.3米吧 差不多就能扣篮了
跳的高是一方面，还有的是 手足够大足够有劲去控制球 这样才能好好的去扣篮本回答被网友采纳
就是你的臂展有多长，有的人身高臂长，这样扣篮就比较容易。
正规框和地面的距离是3.05米，篮球直径24.6厘米，也就是说你跳的高度至少要在3.3米以上
我是一个比较喜欢篮球的人，就拿我做比喻
身高1.85臂展80跳90-95还扣不了篮，所以当年扣篮的梦想现在还是个梦想。
我是单脚起跳，双手吊框是没问题的，你可以参考一下。
反正这东西有很多因素，肌肉类型，后天训练，如果你是个天才也说不定。
不过如果说扣篮的话我不太喜欢大个子扣篮，我比较喜欢飞扣那种，霸气些，当然那需要天赋。
如果你比较年轻通过系统的训练和保持还是可以的
不要经常喝酒
不要一味的上力量
注意生活饮食等等吧
不过话说回来，如果勉勉强强能扣还不如去练练其他技术，也一样叱咤疆场。
乔老爷教导他的孩子们的故事想必你也知道。
一点真知灼见，希望你帮到你。
一般人的臂展和身高差不多，如果说175的话 加上臂展你的原地垂直高度应该是2米3左右
篮筐的高度3米二。 要想扣篮跳起来手指末端得吵过篮筐30公分。也就是说你得摸高3米5.
3米5-2米3=1米2 你要跳一米二以上的高度 才能扣篮。
要想扣篮这得天天拉韧带啊。小腿肌肉也要发达。楼主加油把= = 我梦想也是能扣一下下 ，，，，不过
好像不大可能。
身高175得跳多高才能扣篮
4. 对于身高1.75米的球员，当手臂伸直高举过头顶时，手指尖大约能达到2.15米的高度。5. 为了完成扣篮，需要留出空间进行反手动作，因此至少需要0.9米的垂直起跳高度。6. 这意味着，具备扣篮基本条件的人，在垂直起跳时至少要跳起0.9米。7. 值得注意的是，即使达到了这一基本条件，扣篮仍然极具难...
1米75的人要跳多高才可以扣篮
按你的弹跳，如果是正规篮板，你的弹跳大约有70~75厘米吧，按这种弹跳，你至少要1米90才能！不过，你如果有去练，1米75左右，跳85厘米以上应该可以扣篮吧！
身高175得跳多高才能扣篮
身高1.75M扣篮的话是很难的。国际标准篮筐高度为3.05M，NBA和CBA的篮筐高度也是3.05M，你身高为1.75M的话，手臂伸直后高举到头顶到手腕处为2.15M，留出扣篮时反腕的高度，这就需要你垂直起跳高度至少要达到0.9M以上，才能能具备扣篮的条件，注意只是具备扣篮的基本条件，要知道乔丹和卡特的垂直...
1.75米要跳多高,才能扣篮???
1.75一般手臂能伸到215-220（双手一起）篮筐305 要双手超过10cm 所以你要双手摸高315以上 所以弹跳要100cm 双手摸高 110cm 单手摸高 至少
我1米75 至少跳多高能扣篮
要单手扣篮至少要跳3米2（这要很高的技巧，一般要个3米25）吧，双手起码3米25 1米75的人手撑起来一般2米3不到点，穿上鞋一定有了，如果你手臂长的话最高有个2米35吧 3.2-2.35=0.95 95CM是不够的，拿球弹跳要降低很多呢 所以你哪怕是助跑也要1米05吧（这很需要技巧的），垂直弹跳几乎...
1.75cm跳多高能摸篮筐,跳多高能扣~~
看你是扣什么蓝筐，标准的3.05的。帮你算了下，你身高1。75跟我一样高，我的原地摸高是2。28米你可能跟我差不了多少，扣蓝还要超过蓝筐一个手掌，20厘米，所以最后的答案是1.05米，黄种人是很少又人达到这个弹跳的！ 靓仔，1.05 啊，我也是打球的，很想扣，但是......
我14岁,1米75,想练扣篮,但弹跳力不怎么样,怎么训练
2、向上跳离地面最少20到25cm。（若觉得容易的话，可以跳至25－30cm）。 当在空中，双手需放在后面。 着地时，完成一次 接下来，只需重复以上步骤 第二项:抬脚尖（提踵）1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着 2．脚尖抬到最高点 3．再慢慢放下，完成...
1.75公尺的人要跳得多高能扣篮?
立定跳80厘米以上~一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有...
1m75要跳多高才能扣篮
篮球框高3米1，加上15厘米的扣篮弧度，的3米25减去你的身高加上臂长，减去头部长度就可以了
1米75的人最高能跳多高
你的弹跳能力实在不算高，你的扬手手指高度应该在2米15左右，你须跳到75公分以上才有可能摸到篮板。一般比较优秀的应该能单手摸到篮筐，再好的双手抓蓝，惊人好的才可以扣篮。你能够摸到篮筐！但是要看你的决心。你需要这样做：根据你的体重，说明你身体很单薄，那是不会有足够的力量打篮球和足够的...
