第1个回答 2013-03-22
看一些韩剧神马的就可以了，运动什么，想运动就出去走走
第2个回答 2013-03-22
在家里也可坚持锻炼，例如深蹲练习，跳绳、利用椅子代替肋木前后踢腿等。
第3个回答 2013-03-22
呼啦圈，跳绳，跳舞，体操，瑜伽，跑步
第4个回答 2013-03-22
跳绳，买条绳子挑一挑
跳舞，
跳高， 触摸你家屋顶
跳远， 如果你家够大
跳闸
第5个回答 2013-03-22
瑜伽，适合长期坚持锻炼；
舞蹈，这个方便，网上有很多舞蹈教学的视频，看着练就可以；
再有，就是现在的电视不都带运动项目，挥挥遥控器就成了。
