2，你只是不想 并不是说不会了。害怕和人交往 还是最近发生了一些事情堵着你，让你对人际交往产生了一种厌倦与害怕，把这个心结解开了，一切都会顺其自然的好起来
3，你找一个你最好的朋友，一起聊聊踢天 出去玩玩吧 出去转转。来自：求助得到的回答
每当不开心的时候就不想跟身边人说话,这是为什么?
1. 情绪影响：当我们不开心时，情绪可能会影响到我们的社交意愿。我们可能会感到烦躁、沮丧或孤独，这些情绪可能会导致我们不想与他人交流。2. 暂时性的回避：不开心的情绪可能会让我们想要暂时回避社交场合，以避免与他人分享我们的负面情绪。这并不意味着我们不想与身边的人交谈，而是我们可能只是需要一...
现在我好怕说话,怕与人交往,有恐怕感,脑子一片空白,怎么办
第二,是你把自己太当一回事儿了,也就是认为自己在什么地方都会引起他人的注意,什么时候别人都会议论自己,所以在与别人相处时,就会觉得大家的眼睛都在注视着自己,以至于总是担心自己的一言一行,生怕别人笑话自己,看到别人在叽叽咕咕地议论,就非常敏感的以为一定是在说自己,结果越敏感就越恐惧,越焦虑,结果...
性格内向,有社交恐惧症,不会和人正常交流
首先,要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中,你的注意力会被他人所吸引,会感受到他人的喜怒哀乐,跳出个人心理活动的小圈子,心情也会变得开朗起来,同时在交往中,能多方位地认识他人和自己,通过有意识的比较,可以正确认识自己,调整自我评价,提高自信心。 其次,...
一个人长时间压抑自己,长时间不跟别人说话,会变得怎么样?
1. 情绪失控。长期压抑情绪会导致情绪失控发作的可能性增加,一旦压力超过个人可以承受的阈值,压抑已久的情绪会展现出来,有时以过激的形式爆发。2. 抑郁和焦虑。压抑情绪和社交孤立都会增加抑郁焦虑等心理问题的风险。这可能表现为长期性抑郁症、社交焦虑症等心理疾病。3. 生理健康受损。长期压力和负面情绪...
经常会有不想出门、不想和人说话、也不想交流的感觉,是不是有抑郁...
忧郁症是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病。不仅影响正常的生活，也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧，如没有有效治疗，症状会持续数周、数月，乃至数年之久，其症状包括： (1) 感到悲伤和空虚。 (2) 对各种活动提不起劲或兴趣。 (3) 感觉没有...
...笑容很僵硬,身心疲惫,连空气都是沉闷的,不想和任何人说话,想找个...
快乐实在也不是那么容易的东西。有时它可视为人生最大的挑战，需要投入全部的决心、毅力、自制力。成熟代表为自己的快乐负责，把注意力集中于已经拥有的一切，而不是放在没有得到的东西上。一个人心里想些什么是别人无法控制的，因此，快乐与否的感觉操纵在你自己手中。别人不能把思想硬灌进你的脑子里...
我的社恐已经到了严重影响生活和学习,不会和人打交道怕被人传出坏话...
可是实际上大部分时候别人都不会有精力和想法来关注他人，更不会嘲讽，所以不必忧虑这点。其次在社会生存交际能力是必需的，所以应该主动走出去参与社交生活。所以个人建议，既然不喜欢那么非必要的应酬和交往可以不必参与，但是需要的时候就应该积极主动。当你发现害怕只是出自自己内心时恐惧就会烟消云散。
我为什么讨厌所有人所以事,不想和人交流,但回避他们后有感到孤独。(我...
首先，我理解你可能正在经历一些负面情绪和挑战。讨厌所有人和不想与他人交流，同时又感到孤独，这是一种矛盾的感受。我虽然不是专业的心理医生，但会尽力提供一些可能的解释和建议给你，不能替代专业心理健康服务。1. 自我反思：首先，尝试自我反思，了解你为什么感到讨厌所有人和不想交流。可能有一些原因...
超没自信,才二十岁,每天都不快乐,没朋友,家里条件也差.和人说话没底气...
1、在心理学上，自卑属于性格的一种缺陷，表现为对自己的能力和品质评价过低。当人的自尊需要得不到满足，又不能恰如其分、实事求是地分析自己时，就容易产生自卑心理。一个人形成自卑心理后，往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力，从怯于与人交往到孤独地自我封闭。2、克服自卑心理。首先要提高...
出学校后和朋友渐行渐远甚至吵架绝交正常吗?
以下是一些可能的原因和应对方法：1.生活环境变化：进入大学或者工作后，我们可能会进入一个全新的生活环境，认识不同的人和事情，接触不同的社交圈子。这些变化可能会导致和朋友之间的关系变得疏远或者绝交。2.兴趣爱好不同：随着时间和经历的不同，我们可能会对生活和兴趣爱好产生变化，和朋友之间的话题和...
