第一、想成为一个有着良好处理问题能力的人吗
每个人都最终可以做到，只是不同的人所用的时间不同。这个问题，其实回答的就是如何提高自己能力的问题：
培养自立能力——任何环境下自我的生存能力。
培养独立能力——从物质到精神的独立思考能力。
培养自己的做事能力——踏踏实实做每个自己遇到的事情，即便是做不好，也要做到至少知道自己是怎么做的，别人是怎么做的，然后懂得去比较自己做得和别人做的差距在哪里，为什么，并且能够学习别人的方法。
培养自己的自信心——任何时候，任何地点，任何人面前，相信一句话：也许我不如你，或者我做不了，但是不代表我永远不如你，永远做不好！
培养自己的做事态度——任何时候，任何环境，任何工作，都不放弃，不埋怨，不盲目而且不懈怠。
第二、你想成为一个淡看风起云落、静观云卷花谢的人吗？
可以，每个人最终都可以。
让自己学会宽容——宽容每个人，包括自己；容忍比人犯错，也容忍自己犯错。但是，得知道被人错在哪里，自己会不会错；自己错在哪里，如何避免不错。
让自己学会无私——心有他人，则他人有你。无私的品性，可以让人在任何人面前、任何事面前做到坦荡。
让自己学会无欲——无欲不是无求。更多时候，更多环境下，让自己对金钱、功名、美色做到坦然面对，不被金钱、美色和功名所累，即是上乘。
让自己变得博学——博学不是让你拿更多的证书，或者更高的学历，博学是让你对更多的行业，更多的现象，更多的事件有充足的认识。而不至于在任何人面前、任何事面前都感觉自己那么无知。一旦无知，自信、坦然，自然全无，和谈不乱？
好了，个人浅见，仅供分享。
我25岁，毕业两年，现任总监，能够做到这个位子，靠的不完全是能力，更多的是做人的品性和面对事情、面对人的时候，那种坦然、静默和脉络明晰。
如果是工作上的事，可以针对可能出现的紧急情况提前做些研究，最好地制定一个比较详细的处理预案，一旦有情况，可先按预先拟制的方案组织实施。正所谓“先事虑事，则事优成”。
另外，如果有可能，工作上要积极主动地参与重大、紧急情况，不论是哪一个角色，都能有很大收获，时间长了、次数多了，自然就应付自如。正所谓“工作就是机遇”，“艺高人胆大”。
还有，可以有意识地锻炼自己的胆识，任何时候都能保持冷静、客观的心态，做出的决策也就能贴近实际。正所谓“有胆才有识”。
如果是生活或感情上的事，则面太广，不能一一说明，我相信只要熟悉相关的知识，心里有些底，应可以了。
那不是人，简直不是人，不可能的事，遇事适当紧张是必的要，而且毫不紧张是不可能的。不要提什么不可能的问题好不好，别异想天开了。
如何才能使一个人变得淡定、从容?
保持灵活性： 学会适应变化和不确定性，保持灵活性，不被事物固定。放松技巧： 学习放松技巧，如冥想、瑜伽、太极等，有助于调整身心状态。要变得淡定、从容是一个逐步的过程，需要不断地练习和调整。同时，也要记住，人人都会有情绪和压力，关键是如何处理和调节，让自己更好地适应各种情况。
冲动是魔鬼,怎样在思维混乱的时候保持平静?
只有当真正自己理解了如何实现自己的目标的时候，才会能够保持时刻的冷静！3.时刻记住自己有修养和教养：其实很多人冲动的原因就是缺少自我调节情绪的能力，但是记住自己有修养有教养，这对于冲动的克制有着很好的作用。
如何改掉慌慌张张的毛病?
四是给自己造成不愉快,烦躁的心理, 影响身心 健康 。 2。要形成冷静慎重,三思而行的习惯。要看到世界是复杂的,不可能都按我们个人的意 愿行事,任何一件事都可能受到其他因素的制制约,有时光靠“急”是解决不了问题的,反而易 将事情弄糟。因此,要冷静地思考,慎重地决策,全面地分析各种可能出现的情况,耐心地处 ...
怎样才能让自己遇事冷静,不急躁,不慌张?
首先找心态，找到自我的位置，遇事才好冷静，主要是克服冲动，用平静的心态对待事物。就好多了，还是慢慢磨练好了。
怎么控制好自己的情绪呢?
深呼吸和放松：当你感到情绪激动或不安时，尝试深呼吸来平静自己。慢慢吸气，然后缓慢呼气，专注于呼吸的感觉。此外，尝试使用放松技巧，如温热水浸泡、冥想、按摩等，帮助你放松身心。给自己时间和空间：如果你感到情绪失控，给自己一些时间和空间来冷静下来。远离刺激源，找一个安静的地方，进行思考和反思...
如何练就做事不慌不忙,碰到大情况也能保持稳重冷静不慌张的心态...
必须要遇这样的事儿多了，而且要保持心态。一点点进步才可以。如果看别人打架还要帮忙或是怎么着的话那就要自个打出来。
怎样 使自己情绪稳定,遇到紧急事情不慌张?
有时候确实有那种蛮横不讲理的客人， 你要冷静， 先深吸一口气，这方法很有效的，每天上班之前，先上次厕所（不是开玩笑，这样可以把冒上去的怒气降下来）、还有要保持积极地状态，当人不清醒时，心情自然就会扭做一团，你只要每天保持充足睡眠，每天早上喝一盏茶（不要喝咖啡，对身体不好），自然就会...
我该怎么调整自己的心态呢?
首先要做到按时作息，吃好三顿饭。这样才能让身体处在最佳的状态，才可以心无旁骛地学习和工作。其次，要有大局观，不能因为一点小事而乱了阵脚;对待日常生活中的事情反应不能过度，过犹不及。然后，功利心不可过于强。要有失之淡然，得之坦然的风度才行。心态好的人有大将风范，能够做到胜不骄，...
遇到大事心里就慌张,该如何改变自己的这种状况?
其实解决方法有很多种，如果你实在是很难去面对的话，也可以求助你最信任的人，让他帮助你慢慢的一点点度过这个难关，也会给你的心理暗示带来一点好处。所以说我们如果能做到遇到大事心里就不慌张的话，说明我们是一个非常淡定非常冷静的人，这样的话所做的决定也会比较靠谱一点。
自己怎样才能稳重?
性格沉稳是使你变得稳重，最重要的一个原因。一方面就是心理上要变得非常的冷静沉着。在面对突发的事情的时候。要保持自己的逻辑不会混乱。对这个事情要有足够理性的分析，不要盲目的冲动。我记得我的身边就有这样一个非常稳重的人。无论什么时候他都能够保持自己的逻辑清晰。每次都很急的事情出来的时候...
