为什么我爬楼梯才爬二楼就累得不行

为什么我爬楼梯才爬二楼就累得不行
一般有两种情况：一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是...应该补气,不适宜大补,可以每天早上用5克西洋参冲水喝,在中午的时候把参渣也吃了。

爬楼3层就很累,膝盖酸软,总感觉很乏怎么回事
首先是缺乏锻炼，第二就是 爬楼梯 这个运动你很少做，所以不太适应 第三，你的腿部 肌肉 不太强壮， 膝盖难受，是软组织有问题或者是缺钙

走路、上楼梯很费力是为什么啊?
走路上楼上楼都很费力的，主要原因是你要克服重力做功，人的体重是有一定值得帮你上楼的时候在竖直方向上移动一段距离，这就是物理当中所说的做工问题，当你克服外力做功的时候你就要消耗能量，所以那你上楼的时候费力的主要原因是客服你身体的。克服身体的地球引力，然后呢，利用的是身体的化学，能提高...

爬楼梯胸闷气短喘得厉害,爬到二楼就开始了
这是冠心病的表现，应该去大医院做检查。

爬楼梯累不累?
爬楼梯当然很累，尤其对于岁数比较大的老年人来说很难，如果四五层以上的楼爬起来真的很费劲，但是对于年轻人来说，身体素质好。应该没有什么太大的感觉。

二十五岁爬五层楼,就累得不行。是怎么了???
不锻炼，腿部没力，爬楼梯如同原地高抬腿，体力不行又不锻炼，乳酸堆积会很快，腿脚就更慢，就更累，肺活量也不够，氧气的输送达不到爬楼需要值。总之多锻炼。腿不酸了,腰也不疼了,一口气上五楼还不费劲

...脚走几步就疲劳,爬楼梯爬到二楼就会觉得脚酸,脖子转几下会疲劳,_百...
回答：问题分析: 你好,在有全身的乏力时候,考虑是和肠胃吸收不好,引起的贫血症状有关系的。需要积极增加身体营养,服用健脾的食物等,服用健脾颗粒以及黄芪精治疗等 意见建议: 建议注意卫生,注意保暖,血常规检查,血清电解质检查等

为什么步梯二楼房是钻石楼层?
没有电梯的楼房，2楼是钻石楼层，是因为，没有电梯，走楼梯走到2楼，人不吃力。而且2楼比1楼要干燥，阳光也充裕。

爬楼梯为什么比跑步累
1、肌群的作用不同 爬楼按重要程度排序，主要是股四头、臀大肌、比目鱼、腓肠、胫前等，而跑步的排序不一样。跑楼梯是你自身的重量加重力做的功，而跑步是克服摩擦力做功。因为重力比摩擦力要大，所以做功也多，因此上楼会较累。2、运动模式不同 上楼梯比跑步累是因为人脚肌肉分两种，一种是耐力...

为什么说“上楼健身下楼伤身”
为什么说上楼健身下楼有害？让我们看看细节。事实上，上下楼梯的利弊很难用这八个字来清晰地解释。上楼是健身？不是这样！由于爬楼梯而导致的关节损伤和积水常常导致行走困难，这种情况并不少见。楼梯越陡，每一步越高，重量越重，腿承受的力量就越大。如果你上楼很快，以每秒2步的速度，或者1步跨2-3...