要想改变自己就要以毒攻毒！
别人看你，你就看别人！
害怕别人靠近你，你就主动靠近别人！
迈过这个坎，你就好了！
你也许有人群恐惧症。这是一种心理上的障碍或者疾病。
你有比较依赖的人么？一般这样的人，都有一个或者几个自己非常依赖的人。因为她害怕人群。在她的世界里，这几个人就是全部。
我觉得你要么去看心理医生。接受心理治疗。要么就要逼着自己去学会适应。
其实也并不是特别难。相信自己。自信点
...人多我就紧张胸闷出汗,害怕别人靠近我,请问这是社交恐惧症吗?_百 ...
过于追求完美，对自己要求过高，就容易患得患失，太在意别人对自己的看法，一心想要得到别人的承认，从而迷失自己。接受自己的现况，不要去管别人怎么看，你越害怕出错，就越会感到手足无措。(三)不要太在意自己的身体反应 紧张总是伴随着一系列的生理上的不适，根据“强化理论”，如果紧张时我们太注意...
为什么别人靠近我,我身体和心理都很排斥?反感?我还讨厌别人过分的依赖...
你不是病了，每个人都有自己的个人空间，有些人的空间很小有些很大，害怕别人靠近和依赖其实害怕别人过分的了解你，内心那个自卑的自己觉得不安全，还有就是这种反依赖情结可能来自过去，（如果没有猜错的话你的童年父母管的很严你缺乏自由意志，你内心那种害怕被他们在精神上吞噬的想法通过躯体行为表现...
为什么别人都不愿意接近我,感觉别人毫不在意自己的存在,哎,谁能开导...
1、不要太在意别人的看法，每个人都有自己的个性，都有自己的生活习惯和生活方式。2、你如果不想去找别人，那就使自己强大起来，让自己充满阳光和能力，你的能量、你的智慧、你的阳光自然会把朋友吸引过来，他们会乐意跟着你、追随你。3、当你和别人交往或在一起做事时，先考虑好自己的底线，自己能...
感觉别人都很怕我,不敢靠近我,怎么办
1. 首先，自我反思一下，是否存在让人感觉难以接近的行为或态度。尝试理解他人的感受，并考虑是否需要调整自己的行为举止。2. 尝试主动与他人接触，积极参与社交活动，展现出友好和平易近人的一面。通过与人交流，人们会逐渐了解你，并消除对你的误解。3. 在与人交往时，注意倾听他人的观点和感受，建立...
我是不是有眼神恐惧症,我现在好害怕,渐渐的开始不敢与人接触了,在高中...
只要你相信了自己你也就有了自信，但前提要理智。换句话就是对自己诚实。想好了一定要尝试去做，多做错事，因为没人可以一想即成。事实总蕴含真理，但也总欺骗你。即便这样你思考时也要把事实放在首位。但聪明人会从把别人从事实思考来的拿来。如果你正在思考说明你以成功多半了！ 因为懂得不多...
为什么别人看到了我有点怕得感觉不想靠近我
他们这样的表现，可能是你不够随和，亲和力不强的缘故吧，要改变这样的现状，有如下解决办法：第一，尽量保持微笑，至少不要板着脸。让别人觉平易近人。第二，脾气要好，不要经常生气，气大伤身。第三，主动过去，与别人交流聊天。这样下来，别人就不会觉得你不易亲近了。
如何摆脱恐惧心理
不要总是否定自己 这个世界上的人是多种多样的，追求也是多种多样的，你要对自己自信，不要被个别人，或者社会人的偏见影响了自己的心情，总是害怕别人如何看你，如何评价你，你的快乐和追求不用别人来定义，寻找你内心深处的坚定最重要。 要学会勇往直前 不要犹犹豫豫的.，自己决定做的事情就...
为什么当有人靠近我,我会觉得浑身不自在,身体紧绷?
这说明你这个人心态还是有一些紧张的，也就是说，您应该是不太相信任何人，对任何人都有抵触的现象。这应该是属于心理问题，应该进一步疏导。
为什么我总是担心 别人 陷害我?
当然，如果意识到自己出现了“总是害怕被别人陷害”的心理症状，就要采取积极自救的方法，可以通过培养多种有益的兴趣爱好，让自己保持思维活跃和生活充实。如果长时间心情不舒畅，就要学会减压及自我情绪调整，比如参加一些体育运动，或者是去观光旅游，或是找家人及好友倾诉，也可以查阅一些相关的精神卫生知识...
为什么只要有男生靠近我,我的心就会特别慌,特别不自然,这是怎么回事...
你比较在乎别人对自己的看法，特别是异性，证明你青春期来临了，对于每个接近你的男生，你潜意识都会告诉自己也许这个男生喜欢你，所以就会瞬间的注意自己的形象，导致自己变得不自然。其实你的担心是多余了，除非你真的长得沉鱼落雁，否则那些男生不会都喜欢你的。正常请况下，我们只有在面对喜欢的人面前...
