在家里摆电脑房间里的灯光亮点好、还是暗点好?怎么弄最不伤眼睛?

如题所述

最好是往侧方打光比较好,这样晚上能够中和掉电脑屏幕的光线。太亮和太暗对眼睛都不好。LZ可以多测试一下,以较长时间看电脑不累为宜。还要善意的提醒一下,长时间看电脑最好休息一下疲劳的眼睛哦!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-05-06
现代的平板显示器(电脑、电视机、手机等)都是以LCD或LED光源作为背景光,这种光源发出的光谱,含有大量的蓝光(参照图示一、二)。高能短波蓝光(400-500Nm)和紫外线一样,都会造成视网膜的永久伤害,导致身体神经紧张,情绪波动。长时间在电脑前工作通常会造成眼睛流泪、酸痛、红肿;失眠(退黑色素分泌减少)、头痛、偏头痛、疲劳、甚至导致因高能短波蓝光辐射引起的黄斑变性及更严重的眼睛疾病和身体亚健康病态。

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第2个回答  2013-04-10
不要太亮也不要太暗
屏幕方向不要有直射的灯光
第3个回答  2013-04-10
当然合适就行了。
第4个回答  2013-04-10
通常我都不开灯。。。

在家里摆电脑房间里的灯光亮点好、还是暗点好?怎么弄最不伤眼睛?
最好是往侧方打光比较好,这样晚上能够中和掉电脑屏幕的光线。太亮和太暗对眼睛都不好。LZ可以多测试一下,以较长时间看电脑不累为宜。还要善意的提醒一下,长时间看电脑最好休息一下疲劳的眼睛哦!

使用电脑开台灯亮点好,还是不开台灯,尽量暗点好?
人的眼睛在黑暗中长时间注视一点比较亮的光源时,会造成视力下降、眼睛疲劳等不良后果,这就像不能盯着看电焊一样,为了缓解电脑屏幕的局部过亮的情况,在电脑前开一盏不太亮的灯,使得整个视野范围保持一定的亮度均匀,可以减少夜晚电脑屏幕对眼睛的伤害。看电视也是这样哦~不要在漆黑的大厅里盯着电视看...

晚上看电脑该不该开灯?
最好在室内开一盏瓦数较低、光线比较柔和的小灯泡,有罩的更好,以调节室内的背景亮度,使眼睛不感到疲劳,接收效果也好,同时也能减少体内甲种维生素的消耗。我不知道原理是什么,但是曾经看见杂志介绍说,看屏幕时,最好在房间里亮一盏橘黄色或者白色的背景灯,不要直接照射屏幕主体,以免影响观看效果和...

卧室的灯暗点好还是亮点好?
我建议卧室的灯光不要太亮,睡觉醒来灯光太亮会很刺眼,眼睛不舒服。卧室用比较柔和的灯光会很舒服。当然也有不同需求的人,现在也有两种光线的灯具,可以用档位调节的。希望采纳

日常用的照明灯是亮对眼睛好还是暗点好?
日常照明应该适当 首先应该是能看清各种物品和场地 这样较安全 同时不能太亮,晃眼睛也不利于做事和健康

晚上玩电脑,开灯比关灯好对吧,那晚上玩电脑时开灯灯调多亮对眼睛好?
用电脑时当然开灯比较好。使环境的亮度不至于太黑。因为强烈的光对比很容易造成眼睛疲劳。若不开灯,眼睛容易发干、发涊。另外电脑桌面不要设置太强的光亮,光线太强也容易导致眼疲劳。建议:你可以开一个20W的无频闪台灯在旁边比较好,照一下周围环境,不至于眼睛疲劳和不适。

晚上看电脑,屏幕是调亮一点好,还是暗一点好
晚上看电脑,屏幕需要调暗一些。点击屏幕亮度设置。然后点击亮度设置按钮,点击即可调整,有0,25%,75%和100%这四个档的亮度,值越大电脑屏幕越亮。点击夜间模式。如果自己是在夜间使用电脑的话,点击这里的夜间模式,电脑会根据周围环境的亮度来改变颜色,很容易查看的,眼睛更加舒服。

看电脑或电视时,周围的灯光亮一点好还是暗一点好?
在看电视时光线应该是亮的比较好这样对眼睛有好处的可以分散电视所发出的光线,而在看电脑时弱的光线才能让眼睛更清楚的看到屏幕

...游戏眼睛总是不舒服 是屏幕亮度没调好 还是 小屏幕就伤害眼睛...
亮度要和周围环境一致,屋里灯光比较亮时电脑可以调亮点,否则看屏幕眼睛会累。屋里比较暗时可以调暗点,否则会刺眼。推测楼主的电脑亮度过高。另外,请将显卡分辩率设置为屏幕的原始分辩率,这样避免画面拉伸或压扁,看起来更自然。最后注意游戏时间,长时间看屏幕很费眼睛。

孩子半岁了,客厅灯应该亮点好还是要暗点好啊,对孩子的视力有影响吗?
客厅灯当然亮点好了,像白天一样,不过灯光光源尽量是向上的,这样孩子看向天花板时就不会刺激到眼睛了,不过卧室的灯光要暗淡一些,孩子睡觉前关灯尽量养成好的习惯,就不会影响视力了

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