如何改正啃指甲

不要骂我,我已经十六了,手指长得很秀气,指头修长,白嫩。。。但是就是指甲被啃的很丑,我几次想改正,却总是改不掉...请各位哥哥姐姐帮忙支支招...我不要啃指甲的原因和危害。我只要改正的方法!

这估计是你在做作业时养成的,现在有个最最简单单也最让人心痛的方法,那就是你一直保持每天剪掉指甲,!!要剪得很干净,不要露出来,这样你每次啃的时候你都会感觉啃不到会下意识看看!!然后过一两个月就会戒掉了!!如果可行望采纳
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-04-09
你好!咬指甲癖,是一种不良嗜好,已经16岁,靠自身改掉这个毛病有一定困难,可以通过心理干预加以纠正。
第2个回答  2013-04-09
你可以在指甲上涂抹一些带有“苦感”的食物或药水,对身体没有害处的那种,这样当你啃到的时候很苦就会注意了,否则有些坏习惯是很难改变的,时间久了指甲会变形的。因为这种习惯不是可以有意识控制的,它是一种自然的结果,希望你能用这种方法改变你的习惯,,,
第3个回答  2013-04-10
你这是强迫症了。需要就医了。
希望采纳。
第4个回答  2013-04-09
狠一点,把指甲弄脏,看的见的那种。改掉了再修好。
第5个回答  2013-04-11
忍着
。。。。。。
相似回答