可能是因为失恋了，感觉很孤独，空虚，无助，无所适从，感觉世界上只有一个人那么孤独，做什么都没意义。
怎么办，这种感觉太痛苦了，没办法吃饭。一般早上起床后比较严重，慢慢的会好很多，上班的时候会好点，放假就会更孤独，每天都会给朋友打很多电话，还是会孤独。
求救。。。。。
不知道为什么，经历了这个事情之后，感觉做什么事情都没有意义了，怎么办？谢谢各位了，大家交个朋友吧。我的qq2267223049
首先你要搞清楚你们还有没有希望。如果有希望那就重新努力一下，如果没有希望，那你可以试着以下几点。
1、让自己忙碌起来，利用业余时间或者假期时间去学习点东西，以此来转移自己的注意力，例如学车，晋升，或者一些对以后工作有帮助的培训班等，一方面不会让你空虚，另一方面对你自身有一定的好处，而且在新的环境里你可以接触到更多的人，也许就遇到了适合你的人……
2、学会忘记，把和恋人 有关的物品收藏起来，尽量不要去看。
3、多听听相声，多看看喜剧片。
4、学会运动，比如特别想念的时候，就强迫自己去跑步，打球等等，这样身体就会比较疲惫，时间久了就不会失眠，而且自然就会吃下东西
5、尝试新的恋情，不过这个是因人而异，如果遇到比较合适心仪的女孩子就去追去，这样你的重心就会转移。但是我不建议用这个方法，因为你此时谈的恋爱一般都是盲目的，盲目的爱情，很可能会酿成新的悲剧。如果你想早点结婚，找个靠谱的，建议还是亲朋好友介绍，如果谈得来就结婚，谈不来彼此也可以好好化开心结……
6、学会释放自己，适当的喝点酒，哭一哭，KTV里大喊一下，别让自己太难受……
7、多找些人陪你，不要让自己太孤单
8、学会大笑，哪怕是强迫自己笑，撑过去一两个月，你就会发现，你成功了…
希望你能早点从痛苦的阴影中走出来，祝你好运……追问
我觉得运动很不错，谢谢。
追答如果单位有楼梯，可以试着爬爬……
怎么不去想呢？我每晚都不敢呆在房里，都是在外面拼命的走路，打电话
追答思想有时候是很恼人的东西，越是不敢去想，就越是想起。如果是刚刚失恋的吧。多走走也好。不过没事别往你两一起呆过 的地方跑。生活总得继续吧。喜欢跟在一起那是两码事。慢慢的你就懂得了
追问不知道为什么会觉着做什么事情都没有意义。
追答热恋之后的失恋，我也感受过。那种整个世界都变得灰白的感觉实在是不好受。曾经我也常常一个人发呆。
过去的就让他过去吧。告诉自己要坚强啊。会好起来的。知道不
还要上班，就是想想，如果不上班，会更空虚
追答嗯，那就好好上班吧，还有好好加班。让自己忙起来哦。
需要多久呢？我昨天都觉着我都好了，吃饭睡觉都正常了，但是今天早上又有点孤独了。饭也吃不下。
追答我觉得你这只是受不了寂寞，对吧？
追问不知道，即使在人多的地方也会感觉很孤独。和朋友呆在一起也是如此。感觉空荡荡的。
呵呵，哪里那么容易进入下一段感情呀
可能是因为失恋了,感觉很孤独,空虚,无助,无所适从,感觉世界上只有一个...
1、让自己忙碌起来，利用业余时间或者假期时间去学习点东西，以此来转移自己的注意力，例如学车，晋升，或者一些对以后工作有帮助的培训班等，一方面不会让你空虚，另一方面对你自身有一定的好处，而且在新的环境里你可以接触到更多的人，也许就遇到了适合你的人……2、学会忘记，把和恋人 有关的物品收藏...
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