第1个回答 2013-04-11
握拍的姿势，脚下的步伐（如垫步等），挥拍要做到手臂伸直。初学者建议不要一味的杀球，多练习后场高远球，击球要有主动性，在最高点击球等等，多学习，看看教学视屏。
第2个回答 2013-04-18
先找个比较专业的人，确保握拍正确，这个很关键，我身边好多人我球拍就像握苍蝇拍一样，那是错误的。握拍正确后就练习挥拍动作，分步骤的练习挥拍，等差不多了就两个人练习高远球，高远球是一切动作的基础。之后可以针对某一项动作做针对性的练习，比如发球、劈吊、前场小球、推后场、挑后场等等。希望我的回答对您有一定的帮助。
第3个回答 2013-04-11
挥拍，对着墙壁或者与球网平行
第4个回答 2013-04-22
发球的姿势，步伐，打球的姿势，步伐握拍，挥拍
第5个回答 2013-04-10
发球，挥拍和步法
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