你先深呼吸，然后在心里面告诉自己：“我能行，我一定能举手回答老师的问题。”下定决心，上课时思考后知道答案就要举手回答老师的问题，别想那么多。你在之前不要管老师同学会怎么看你，也不要担心回答错了在老师同学面前丢脸，大不了你只回答那些简单的问题。你心里面要明白：我这样做是对的，即使错了也没关系，因为我做到了，我真的很棒！回答了一次就会有第二次，第三次……而且你回答完问题后也会为自己感到骄傲，感到自豪。你要对自己有信心，不要被困难所吓倒，加油吧，我相信你是最棒的！祝你学习进步，更上一层楼！（如果我的回答能帮助到你一点，还请采纳，谢谢！）
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第1个回答 2013-03-13
这个主要是自我安慰，和多次练习，自己要克服自己给自己的压力，有时候忘记你身边这么多人，你要想我回答的说不定你们还不知道呢，其实还有一点，多回答几次，不要怕回答错，同学们笑你，其实没人笑你的，你想想看别人回答错了，你是怎么想的，最多是哎呦，这题我也回呢，对吧！不要怕，回答次数多了，就习惯了，关键是怎么开始！加油哦，我觉得你可以的
第2个回答 2013-03-13
经常锻炼自己，对自己暗下决心，之后慢慢就不胆怯了。我就是这样过来的，可以经常举手，下课和老师交流问题，要知道不怕回答错问题就怕不敢回答
第3个回答 2013-03-13
提前做功课
坐在最前排
走路速度加快25%
练习正视别人
主动当众发言
第4个回答 2013-03-13
其实我也这样，你不举手难道老师就不喊你吗？学学我吧，偏不举手（特别是语文课的时候），他照样每次都喊我！（当然了，也不全是，一个星期七八次吧。。）本回答被提问者采纳
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