如何改掉自己总是喜欢找借口的坏习惯？

怎样改正漏版个挂版的坏习惯
就改为喝茶或喝其他饮料;如果星期天引起你的购物欲,则在这时安排体育活动;如果因为与某些朋友在一起就要饮酒,就改变交往对象. 自我奖励 取得小成功--如戒烟已一个月,可以自我奖励一次,买一样东西给自己. 不找借口 自欺欺人要防止."这一瓶酒是因为朋友来访，我才买的."这支烟抽完我就不抽了".....

怎样克服自己的懒惰和拖延症?
第一，要学会控制自己，过自律的生活。简单来说，现实的诱惑越来越多，只有足够的控制力才能够让我们远离陷阱。有了这种支配能力，你便可以主宰自己的命运，既不会感到力不从心，也不会人云亦云，毫无主见。有了这种支配能力，你便能够决定自己的外界环境。在这个世界上，有所作为的人总是奋力寻求他们...

遇到事情总给自己找借口怎么办?
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怎么改掉做事找借口的习惯
你不够自信，害怕失败，这才是你不想去面试的真正原因，其它的都是表像，你有改变的想法，这一点很关键的。你可以帮你每天接到的面试电话，记下来，做一表格，然后，每次都精心的准备，资料和服装，以及出发的时间，另外还可以收集一下面试公司的一些基本的情况，做到知己知彼，预祝你成功！

如何改掉自己总是喜欢找借口的坏习惯?
关键是说到做到，很多事提前想好。上班都是固定时间，自己提前规划好，上班几点起床，怕忘记就定好闹钟，闹钟响了差不多就起来。约会也是，约好的时间，提前准备好。做错事了，你可以说说是不小心、失误之类的，但是自己一定要谴责自己，不让自己有下次。

如何改掉坏习惯
要改变不良习惯，首先需要从思想上正确认识其危害，理解它可能对身心健康和行为方式产生的负面影响，从而产生自我戒除的意愿。在这个过程中，可能会经历一个适应期，关键是要找到平衡，顺利度过。一种策略是替换旧习惯。不良习惯往往源于即时的满足感，要摆脱它，就需要同时戒除并培养新的积极习惯。例如，如果...

我想努力、但总是在为自己找借口
好习惯，坏习惯，均是如此，都是在不断的重复中慢慢形成的。 心理学家研究指出，一项看似简单的行动，如果你能坚持重复21天以上，你就会形成习惯；如果坚持重复90天以上，就会形成稳定习惯；如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。同理，一个想法，重复21天，或重复验证21次，就会变成习惯性的想法...

怎样才能不找任何借口?
每个企业员工都应该有承担错误的责任心，不能因为犯了错会给自己带来负面影响而逃避应该承担的责任，总想着隐瞒错误或为自己的错误寻找开脱的借口。结果不但要承担责任，而且还要接受远远比主动承认错误重得多的惩罚。即使侥幸逃脱了责任，也只会养成逃避责任的坏习惯。作为员工，在工作中难免会犯一些错误。...

改不掉自己懒惰的习惯怎么才能强行改
第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前。因此，你还需要刻意提醒自己改变。（我现在的学习正处在这个状态，对自己说：坚持住！加油！）第三阶段：21～90天左右。

如何改变自己形象
你和别人一样，地位是相等的。比起别人的喜欢，你的尊严更加重要。9.和别人说话，少说话不相关的话 。保持好自己的节奏，学会沉默。说话太多别人就会觉得烦。10.刻意改变自己。想想自己的坏习惯，去改变它。每隔一段时间，改变一个小的坏习惯，养好一个好的习惯，自然就会有更好的形象来面对生活。