抑郁症应该挂什么科
不知道自己是不是抑郁症
害怕和人接触
害怕融入社会害怕工作
觉得自己什么都做不好
还会无端的发脾气
觉得这已经快要影响到我的正常生活了
很累
每天都在受尽心理折磨
不知道该怎么办
想去医院检查 可是又不敢
也不知道该挂什么科
会很贵吗
求助
不想让家人知道
不想让他们担心
觉得是怎么怎么样了
可我真的是快憋的要崩溃了
不知道该怎么办
感觉不到美好
感觉不到希望
我只想开心一点 一点点就好了
有没有什么办法
让我能够放下一切 好好的
一般是挂精神心理科吧。
建议你咨询一下心理医生，相信一定会有收获的！
当然了，对于抑郁症，我总结有治疗、调理的方法如下，你可以先参考参考：
一，认知疗法。
纠正单一、刻板、消极的思维方式，培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题，以长远眼光看问题，擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、困难；不要偏激、片面，非黑即白；不要妄自菲薄，或者苛责他人。
二，行为疗法。
包括多种具体疗法。重在发现、纠正消极、不良的生活、行为习惯，并支持、培养积极、良好的生活、行为习惯——包括拥有一些积极、健康的兴趣、爱好，读些好书，学习、充电，做一些力所能及的、有意义的、创造价值、助人为乐的事情。等等。
三，目标疗法。
树立正确的理想、信念，制定合理的目标、计划，不断充实自己的生活，坚定自己的脚步。
四，倾诉疗法。
人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼，从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情，也能较好地开阔你的视野，调节你的神经。
五，运动疗法。
跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球，等等。这些运动项目（特别是和亲朋好友一起做），都能很好地调节人的身心状态，减消压力与抑郁。
六，音乐疗法。
适当听听旋律优美、风格健康的音乐、歌曲，对调节人的精神状态，也较有帮助。不过，凡事过犹不及，非专业人士沉溺音乐，可能会起反作用。
七，饮食疗法。
适当多吃一些粗粮类、坚果类、水果类、水产类食品，也能较好地调节抑郁。
八，药物疗法。
可以咨询一下心理医生（或者优秀的中医），判断自己的具体情况、类型，然后遵医嘱服药、调理。
既然都能意识到自己有些异常，还是很轻微的，没什么，去医院看看，配合医生的治疗，尝试着融入身边的圈子，多和人交流，慢慢的就会感受到生活的美好，开心一点，别想得太多。
通常情况下，患者的抑郁疾病是不会突然复发的，多数情况下都会有一个从轻到重逐渐发展的过程。在复发的早期，如果患者或家属可以及时的识别预警症状，及时带患者到医院就诊，一般是看精神科，那么就很有可能就会在门诊得到有效的解决。
心理问题挂什么科
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怎么挂号抑郁症不会描述自己的情况
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检查抑郁症挂什么科 抑郁症如何诊断
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