我就是轮滑高级教练 答案是有好处 平衡协调能力 克服困难的能力 改变胆小内向等 但是要控制一个度 还有一个最最最重要的是鞋子买好一点的 千万不要在超市随便买一双 超市没有专业人士跟你分析 看你周边有没有轮滑教学班问教练 没有的话直接去轮滑专卖店 直接说不要撇脚的 因为很多鞋子都会撇脚（见过很多） 这样穿久了有可能会发育成o型或x型腿就得不偿失了
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