近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢？
1，坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。
2，学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。
3，学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。
4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等等。
5，多锻炼身体，多吃含有维生素A，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。
6，保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。
7，保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。
近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，预防近视，让我们的生活更加绚丽多彩，
眼胀和头痛：由于长时间双眼紧盯荧屏，荧光屏上各视力点间的亮度和视距频繁闪烁变化，眼睛为看清荧屏文字、图形等信息内容，必须紧张地进行自我调节。这样，眼睛的调节肌——尤其是睫状肌必须频繁活动，久之睫状肌就会疲劳，即眼疲劳。这就是使用电脑过度或者长时间看电视之后产生眼胀和头痛的主要原因。
容易近视：青少年长期接触电脑荧屏（或者长时间玩电子游戏机），眼睛调节加强，就会造成调节性近视，若不及时防治，很快就会演变成真性近视。
易患干眼症：长时间专心致志面对电子游戏机或电脑屏幕，眨眼次数显著减少，使角膜、结膜缺少泪液湿润，久而久之会出现结膜干皱，角膜上皮脱落，患者有刺痛感。
以上这些电脑荧屏对眼睛的影响用什么方法来防止呢？保健专家建议： 1、在计算机等显示屏幕前，放置一面有色透明遮挡板，它除了可以吸收掉大部分有害射线外，还可以适当降低其亮度，减少对眼睛的闪烁刺激。2、制订荧屏作业卫生规则，每工作一小时后应立即休息一刻钟，全天作业时间控制在4个小时之内。3、坚持每天做眼保健操和体育活动。4、观看电视的时候，应距屏幕2.5米以外，观看时间控制在一天3小时之内。幼儿和少年儿童要尽量少看电视，儿童不宜玩电子游戏机，成年人玩时也要控制在40分钟之内。
保护视力的事理说明文600初二作文
1，坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。2，学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。3，学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或...
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1. 写一篇说明文,题目自拟,600字左右 草莓,又叫红莓,地莓等,它的外型呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味浓郁,不仅有色彩还有一般水果所没有的宜人芳香,是水果中难得的色,香,味俱佳者,因此常被人们誉为“果中皇后”。 草莓中所含的葫萝卜素是合成纤维A的重要质,它具有明目养肝的作用。它还含有果胶和丰...
通过事物点明事理的作文 600字
厕所的灯昏黄地亮着，“嘀”手表的报时竟是已经10点了。虽已入冬，但寝室里并不冷。厕所里不时传来笔尖点在桌面的摩擦声，借着门缝中泻出的一线光亮，坐在床上的我勉强看清对方的脸。不知怎么就开始了这一次的长谈，几个女孩子的谈心罢了。“他根本就没有关心过我，他才不会……”这是我们关于...
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介绍一种事物650字作文说明文如下：我家的抽屉里放着一支陈旧的钢笔，它是爷爷留下来的，整整陪伴了他30多年。虽然它现在已经不能用来写字了，但是在我的眼里，它依然是无价之宝，任何东西都不能和它相比。爷爷一直都对它百般呵护，我对它更是疼爱有加，像心肝宝贝一样对待它。它的外形很特别，笔身...
急急急。。。初二下册3单元作文600字的。。。
3.要理好顺序。可按时间先后安排，如“互联网的自述”；可按空间位置安排，如“迪斯尼乐园的自述”；可按事物的类别分层说明，如“细菌的自述”；可从因到果或从果到因阐明事理，如“香烟的自述”；也可从人们熟悉的现象说起，由浅入深地阐述。4.要用好语言。自述类 说明文 ，必须用文艺性的笔调...
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他简直一表人才,写作文出口成章,可与老师论高低。 一双葡萄般晶莹的眼珠,一一嵌在那深深凹进去的眼窝里。那瓜子脸白如雪,周身的皮肤却黑如炭,犹如一个非洲佬唱大戏,演白脸。 他有点儿近视,老师发现他看黑板时,总是把眼睛眯成一条缝,劝他去配眼镜。他也许因为不方便的问题,赖着就是不配。 他很少大笑过,...
事理说明文范文
说明文:蜜蜂 我是一只小蜜蜂。我们蜜蜂是过群体生活的。在一个蜂群中有三种蜂:一只蜂王,少数雄蜂和几千到几万只工蜂。我就是这千万工蜂之一。 � 我的母亲就是蜂王,它的身体最大,几乎丧失了飞行能力。这没有关系,它有千千万万个儿女,我们可以供养它,也算尽了孝道吧!在我的家族中,只有蜂王可以产卵,它一昼夜...
初二作文事理说明文
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一般说,说明事物的成因、方法,往往以时间为序;说明事物形状、构造,往往以空间为序;说明事物的事理,往往以逻辑关系为序。� 一篇说明文,大多数不是只用单一的说明顺序,而是用多种说明顺序综合、交错使用的。因此,在写作时,我们要合理地安排好说明顺序:一是安排好全文布局顺序;二是安排好说明主体的顺序;三是安排好...
...题目是“学习...的方法”!注意!是事理说明文!别跑题!
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