总是因为别人的一句话或者一个眼神甚至一个表情而影响到自己?我是不是有什么心理问题

总怕伤害到别人,特别容易有自责感,不喜欢拒绝,也不喜欢被拒绝,如果因为一件事没帮到别人心里就难受,容易被别人影响,我知道不该那么在意别人的,可就是做不到不在意,总是容易想的太多,感觉活得好累啊,以前还好的,现在好像越来越严重了

这很正常,没什么大不了的,适当转移注意力,给自己鼓励,说自己是优秀的,走自己的路让别人去说吧,你不可能让每一个人都对你满意,不要过于强求。
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第1个回答  2013-08-14
这是很正常的心理反应。
感觉你有一些自卑从而有一些敏感、要从心理接纳自己、把自己看的起一些。
加油。
第2个回答  2013-08-14
很正常,我以前也是这样,现在好点了,最好的方法是找个大大咧咧的朋友,或者是男女朋友,渐渐会影响你的,会好起来的。本回答被提问者和网友采纳
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