近视眼怎么选择太阳镜。

　　太阳镜和我们健康生活息息相关，马虎不得。

　　特别是如果近视再戴上质量不好的太阳镜，非但保护不了眼睛，而且对眼睛的伤害更大，所以购买的时候一定要慎重。

　　感觉大部分问题主要包括：配什么类型、怎么配、什么牌子好这三个方面。

　　先说说类型。

　　目前近视想戴太阳镜的话有以下几种方式：

隐形眼镜+太阳镜：这个就不多说了，题主的情况不适用。

偏光夹片：夹片比较便利，但是不美观。而且夹着很变扭，容易松动。

染色近视太阳镜：普通商店染色的镜片容易变色，寿命不长。专业镜片厂预先染制，颜色比较稳定，但是价格比较昂贵。

吸片式套镜：比夹片稳定些，但是比较沉，而且经常摘戴，容易磨损。

近视偏光太阳镜：功能十分强大。

　　阳光照射在水面、雪地、路面上形成的反射眩光，常造成眼睛不适及疲劳，偏光太阳镜可将这些不规则的反射光线，进行有效的滤除，使周边景物看起来柔和而不刺眼。特别是开车、钓鱼、喜爱运动的人士，建议最好还是配近视偏光太阳镜。即使不经常运动，购买也很划算，比其他方式轻便、时尚，而且寿命更长。

　　缺点是如果近视度数深的话镜片会比较厚， 800度以内还是可以的。当然也可以配折射率1.6的MR-8镜片，会薄很多，但是价格稍微贵些。

　　总的来说，像题主这种度数比较深，又不太适应隐形眼镜，要想酷酷的戴墨镜，建议还是配近视偏光太阳镜！

　　然后说下选镜配镜方式。

　　先普及一些配眼镜的常识。

　　屈光度：

　　镜片的屈光度，其实就是我们平时说的度数，是镜片最重要的一个参数。

　　厚度基本上是与屈光度成正比，但也有办法减小镜片厚度。

　　折射率：

　　折射率是光在真空中的速度与光在该材料中的速度的比值。

　　相同度数的情况下，折射率越大镜片越薄，镜片就越轻也越美观，价格也越高，但折射率并不是越大越好，这就涉及到镜片的阿贝数了。

　　阿贝数：

　　不同颜色的光在介质中的折射率不同，当经过镜片折射后，会出现光的传播方向的不同，造成由多色光组成的阳光出现不同颜色的分散，这种现象就是色散。色散会影响视野的清晰度。

　　阿贝数就是用来度量色散程度的数值，阿贝数越大色散越小，反之则色散越大。

　　一般来说折射率越大，阿贝数越小，色散会越严重。

　　所以在选择镜片时并不能一味的去追求大折射率，抬高价格不说，还会降低视野的清晰度。一般来说要根据镜片的度数来选择折射率，度数低的可以选择折射率不大的，度数高的可以选择折射率大点的。高度近视只能选择高折射率，否则镜片就成酒瓶底了。基本上可以按照下面的方法选择折射率：

　　200度以下的选择1.50

　　200~400度选择1.50或1.56

　　400~600度选择1.60

　　600~800度选择1.67

　　800度以上选择1.74

　　以上只是建议，并不绝对，也可以根据自己的钱包和喜好选择高一级或低一级的也没关系。

　　镜片的材质：

树脂

　　树脂常见的有PC镜片和普通树脂镜片

PC镜片

　　PC就是聚碳酸酯。聚碳酸酯的密度比玻璃镜片轻57%，比普通树脂镜片轻37%；其韧性很强，不易破碎，非常适合爱动的小孩和运动人士。再加上其折射率高，所以PC镜片可以做的很薄。另外PC镜片自身就具有防紫外线的能力，它不需要像玻璃那样加膜，就能防100%的紫外线。

　　但是PC镜片也有缺点，因为其强度不如玻璃，所以不耐磨，需要加膜才能保证长时间使用；而且质地较玻璃偏软，受力容易变形，不适合塑料镜架和无框镜架。折射率高也导致了其阿贝数低（一般在32左右），色散比较大。

CR-39镜片

　　普通树脂镜片一般就是指美国的CR-39树脂镜片。阿贝数比较高，色散比较小，密度比PC稍高，但还是比玻璃轻很多，不易破碎，即使破碎也不会产生锐利的尖角。折射率比较低，一般在1.5左右，所以镜片比较厚。

玻璃镜片

　　玻璃镜片是最早使用的眼镜镜片了，其质地比较硬，不容易变形，也不容易变色，相比PC和树脂不容易刮花，可以通过加入不同物质改变玻璃的折射率，普通的玻璃镜片折射率约为1.523。

　　缺点就是比较重，几乎是树脂镜片的一倍重，易碎，一旦破碎容易划伤眼睛，所以现在玻璃镜片已经很少了，都是用树脂镜片。

MR镜片

　　MR镜片是性能指标最均衡的高折射率镜片材料，尤其适合生产眼镜。镜片轻薄，视觉清晰，耐压高，镜片不易损坏，最重要的是相比普通镜片，不易变黄，长久清晰明亮，耐腐蚀性非常好。

尼龙镜片

　　尼龙镜片应该算比较新的技术，拥有接近PC的物理强度和CR39的光学性能，而且自重轻，是目前比较理想的材料，不过价格比PC高。

　　镜片膜：

　　不管是哪种镜片都会有缺点，而为了改善镜片的光学特性就需要在镜片上镀膜。

　　按照膜的功能分，常见的有加硬膜、抗污膜、偏振膜、抗UV膜以及由多种膜组成的多层膜等。

　　从颜色上分主要有绿、蓝、红绿等颜色。膜的颜色跟膜的功能并没有特定的对应关系,无需在乎膜的颜色。

　　蓝色是冷色调，红色是暖色调，绿色是中性色，所以一般来说人在心理上对绿膜是比较适应的，绿膜镜片相对来说会比较舒适（也仅仅只是从心理角度上来说)。

　　加硬膜也称耐磨损膜，减小镜片被划伤的程度，一般来说玻璃镜片可以不镀加硬膜，但树脂镜片必须镀加硬膜。

　　防污膜不仅能减少镜面的污迹，还能防水、防雾、防尘等等防污染。

　　还有一种膜叫“背镀AR减反光膜”，是在靠近眼睛的一侧，作用是防止重影。减少从眼镜背面进入的光线所造成的反射，让光线从镜面背部通向镜面前部，降低反射对眼睛的干扰，大幅度提高视觉清晰度，佩戴效果显著。

　　虽然有些膜可以起到硬化镜片表面的作用，但仍然很娇嫩，使用过程中要小心。而且任何膜都是有使用寿命的，镜片膜损坏，基本等于镜片报废。

UV

UV就是紫外线。防紫外线是太阳镜的必备功能，它与镜片颜色及透光度无关，一般是靠镀膜实现,通常用以下三种明示方式。

标注“UV400”：表示镜片可阻挡波长为400nm以下的紫外线和可见光；只要透过镜片的紫外线低于2%，就算合格。

标注“UV”、“防紫外”：表示镜片可阻挡380nm以下的紫外线；只要透过镜片的紫外线低于2%，就算合格。;

标注“100%UV吸收”：表示镜片对紫外线具有100%吸收的功能；但其实透过镜片的紫外线低于0.5%，就算合格。

　　说了这么多，大家基本对配镜选镜方式了解得差不多了吧。

　　最后说说牌子。

　　我之前买过暴龙、雷朋的太阳镜。不过有偏光功能的近视太阳镜建议可以看下美格金顿它们家的。美格金顿的偏光太阳镜算是国内比较先进的技术，毕竟它们家率先在国内业界提出高清偏光太阳镜的概念，所以市面上价格都比普通太阳镜高很多。但相比其他国外的大牌子，性价比又比较高，挺适合的。它们家有三个牌子的近视太阳镜，圣大保罗、花雨伞、高特运动，都是带偏光功能的。天猫上都有旗舰店，可以上天猫看看。具体的流程也不复杂，不懂问问客服就行。实体店像某岛里也有卖。

太阳镜选购要从滤除紫外线指数、佩戴舒适、镜片材质等方便选购，推荐暴龙、帕莎的太阳镜。

理想的太阳镜必须具备以下几个条件：

1、滤除至少96%的紫外线；

2、左右镜片颜色程度均匀，且不能相差5%以上；

3、景物透过镜片不可出现扭曲变形；

4、戴起来轻巧舒适，睫毛不应碰到镜片，不易破碎。

如果买偏光太阳镜，请先到自己的车里，看下前挡风玻璃的镀膜或贴膜是否与偏光太阳镜有冲突，如果有冲突眼前就会出现彩虹色。一般建议选择“茶色”或 “黑灰色”镜片，这类镜片只会降低亮度，但是不太会改变眼睛对颜色的辨识。

卓越的抗化学性能，适用于板材框，超轻重量、不易裂片（无框架打孔处）。良好的光学性能100%UV防护，色彩丰富、算是目前市面上最好的镜片。目前暴龙的太阳镜大部分是尼龙镜片。

太阳镜也是有寿命的，一般1～2年就要换1次，因为镀膜会有磨损。虽然爱护使用可以延长使用寿命，但是只要有一次疏忽，就会造成镀膜的损坏。

很多国际大牌的太阳镜，是专门为白种人设计的，亚洲人戴上可能会有“镜片顶睫毛”或“镜框压颧骨”等问题，所以建议去实体店试戴体验。

此外，市面上有一些标明度数的近视太阳镜出售，不过因为瞳距等指标因人而异，所以如果没有专业医师的指导，大家最好不要选择这种有度数的太阳镜。

对于普通近视患者而言，最常见的方法是戴隐形眼镜 太阳镜。
如果你不适应配戴隐形眼镜，可以另外配置一副带度数的太阳镜 。不过这种太阳镜并不适合在非强光的室内进行佩戴。
如果你觉得一副近视眼镜一副度数太阳镜交替佩戴太麻烦，也可以选择变色太阳镜。 
果壳的有个帖子《近视眼应该如何选购太阳镜》里面亮视点的回答挺全面的，一定可以帮近视的你解决买太阳镜的烦恼！

太阳镜要选达标的，大家只要清楚，吊牌上有 执行标准：QB 2457-1999 和 GB 10810.3-2006 这个信息，说明符合我国太阳镜行业标准和国家标准，是一副达标的能够防紫外线的太阳镜。

另外，为了达到更好的防紫外线效果，最好选择镜片较大，且更好地贴合脸部轮廓的太阳镜，这样紫外线不容易从周边空隙进入。

近年来又流行起来的复古小圆镜，其实不太推荐作为日常用太阳镜，因为镜片较小，且周边空隙太大，防紫外效果大打折扣，当然，偶尔用来凹个造型还是非常不错的啦。

例如，同样是灰色，深一点的灰和浅一点的灰，抗紫外线能力是一样的，深浅影响的只是看东西更暗还是更亮而已。不过，颜色最推荐灰色和棕色，因为色差更小，色彩还原度更高。偏光太阳镜是加了偏光功能的太阳镜，由于合格太阳镜一定具有防紫外功能，所以市面上合格的偏光太阳镜肯定也是防紫外线的。但反过来，普通太阳镜不一定具有偏光功能。