第1个回答 2019-01-14
你的情况除了关节响外,是否有疼痛等临床症状?建议你注意保暖,由于您的年龄,考虑还是有骨关节退行性病变的可能,不除外是膝关节骨性关节炎的可能,建议你拍个片子看一下。
第2个回答 2013-08-15
缺润滑油了,上点油,或者多休息休息
第3个回答 2017-12-19
不肿不痒不冷不烧就是疼,后期可能出现疼痛加重以及影响生活,导致残疾,建仪及时的挂个风湿免疫科,做个血沉以及风湿因子等检查,根据检查结果及时的给予 寻※ 骨※ 风※ 膏 抗风湿止痛。
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飞燕展翅 在等待朋友共同就餐时,我们可以借助桌子,做些直立俯卧撑。离开桌子1米左右,俯身向前,用手撑住桌边,双手分开距离与肩同宽,手掌向下,胸口卡住桌子边,全身挺立,徐徐吸气,同时弯曲双臂,使身体下降。然后,伸直双臂将身体推起,同时呼气。
第4个回答 2017-12-23
中医认为主要是起居不慎感受风寒湿引起的症状
指导意见:
注意保暖不要受凉,注意饮食,少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物,多喝热水多吃蔬菜水果,可以外敷服 寻※ 骨※ ;风※ 膏