一般常用的方法有：
一、手掌按摩法
闭眼，将手掌覆盖住双眼，完全阻挡光线，让眼睛感到温暖、舒适的感觉，保持五分钟;每日三到五次。
二、尺子游戏
近视从15厘米的短尺开始，竖放;逐步加长最后达到使用米尺。远视则相反。将尺子边缘向上放置在两眼之间，尺子一边架在鼻梁上，另一边抵住额头下方。捏住尺子下缘使尺子成一直线，刻度与眼睛垂直。这时如果将目光聚焦远处，尺子产生的二重影像看起来像一条隧道的两条边，且两条边缘同样清晰。将视线收回，这时隧道的边缘开始交叉相遇。往复看，每次三到五分钟。
三、眨眼
经过手掌按摩后，以每十秒钟眨2—4次的频率眨眼几十次。
四、呼吸
经常注意自主呼吸，如果发现因专注于某事物抑制呼吸时，注意恢复正常呼吸。
五、眼睛移位运动
目标从清楚移动到不清楚，来回移动进行眼球移位运动。
视力训练有时间就可以做，对视力的恢复是有很大的帮助的。
18岁以下，处于视力发育期，眼睛的调节性强，坚持训练加上药物治i疗，视力是可以逐步提升的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，假性近视能逐步的恢复视力，真性近视能逐步的控制或者改善视力。本回答被网友采纳
目前矫正近视最为安全有效的手术方法包括准分子激光屈光性角膜切削术（PRK）、准分子激光上皮下角膜磨镶术（LASEK）、准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）和上皮下准分子激光原位角膜磨镶术（Epi-LASIK）四种。
四种近视眼治疗手术比较表
1、手术名称：PRK
优点：手术操作简单
缺点：术后眼部疼痛较重，视力恢复较慢，激素用药时间长，并发症较多
费用：双眼治疗价格在5000元左右
2、手术名称：LASEK
优点：术后疼痛较PRK轻，适用于角膜薄、曲率高、小眼球小脸裂的低中度近视患者
缺点：视力恢复较慢，激素用药时间长
费用：双眼治疗价格在5000元左右
3、手术名称：LASIK
优点：适用范围广，视力恢复快，激素用药时间短，术后疼痛轻
缺点：对医生的技术要求较前两种手术方法要高
费用：双眼治疗价格在8000元左右
4、手术名称：Epi-LASIK
优点：综合了LASIK、LASEK两种手术的优点，几乎无术后的刺激症状，近视回退率较低
缺点：术后视力恢复较LASIK手术稍慢
费用：双眼治疗价格在8000元左右
这四种手术的治疗原理都是对眼角膜进行切削，以减低角膜屈光力，从而达到矫正视力的目的。
个性手术要慎重 价格非越贵越好
在所有的近视眼手术中，患者都有常规手术和个体化切削两种方法可以选择。个体化切削手术价格上要比常规手术贵一些。
常规的切削法是均匀切削，发展已经比较成熟，不会打破像差的平衡；而个体化切削是不均匀切削，并不是所有人都适合，并且，由于像差会随着年龄的增长而发生变化，可能会在日后引发问题。任何一台手术都带有风险性，因此患者一定要根据自身情况慎重选择手术，不宜急功近利、仓促决定，或者盲目跟风。
如果确实想就医，最好选择到正规的大医院，以确保医疗设备、治疗环境和医生的技术水平。
年龄小于18周岁，或者屈光度不稳定者就不适宜做手术。
另外，患者的角膜厚度如果小于450um，超高度近视并且瞳孔过大、角膜过薄者，以及患有青光眼、兔眼、干眼症，曾发生眼底出血和视网膜脱落的患者，也不适宜手术治疗。
除了眼睛自身的问题，患者如果有瘢痕体质，或者患有糖尿病等，会影响角膜的伤口愈合，所以，有这些疾病者也不适宜选择近视眼手术。此外，对那些需要常年夜间行车的驾驶员，或者患有精神疾病并且正在服药的人，更要慎做近视眼手术。本回答被网友采纳
是不是年轻的时候近视眼,老了的时候视力就会恢复成正常的样子?
首先明确一下，近视眼老了之后，视力是不能恢复正常的，因为近视是不可逆的，人一旦近视，将伴随着终身。有一部分人觉得，近视后，老了视力就会恢复，是有人看到近视患者在年纪大了后，看手机或者看书时反而不用戴眼镜了，其实这种现象是因为产生了老花，当近视眼又产生了老花时，看近的时候就需要摘掉...
近视眼怎么恢复正常视力
近视眼怎么恢复正常视力是一个困扰很多人的问题。我们要明确一点，近视眼并不能完全恢复到正常视力，但是可以通过一些方法来改善视力，减缓近视的进展。保持良好的用眼习惯非常重要。长时间盯着电脑、手机等电子屏幕会加重眼部疲劳，加速近视发展。因此，我们需要控制用眼时间，并适当进行眼部休息和眼保健操。...
视力能恢复吗?
视力可以恢复。一、近视的原因是长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，慢慢形成近视，使得原像无法在视网膜形成清晰的像。二、能够进行视力恢复的应该满足一下几个条件：1、首先近视的原因不应该是受伤、先天遗传和发育不...
近视眼如何自然恢复到正常视力
近视眼如果是真性近视，没有办法自然恢复到正常视力；如果是假性近视，可以通过彻底休息眼睛，让眼内的睫状肌放松而自然恢复到正常视力。真性近视可以通过配戴合适度数的眼镜提高视力到正常。如果是成年人，近几年近视度数稳定，并且不伴有近视手术禁忌症的情况下，可以通过手术的办法使视力恢复到正常。
近视怎么恢复正常?
改善近视眼的现象，可以选择做一些眼保健操等，这个其实还算是很靠谱的，能够让自己的眼睛得到暂时的休息，改善眼睛近视的现象。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/63d0f703918fa0ec1895417a299759ee3d6ddb72"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/63d0...
近视眼如何恢复正常视力
近视眼的矫正和恢复正常视力可以通过以下方法来实现：1. 矫正视力：配戴眼镜或隐形眼镜可以帮助纠正近视眼的视力问题，使视力变得清晰。2. 视力训练：进行常规的眼部锻炼和视力训练，如眼球转动、调节焦距等，可以增强眼部肌肉的灵活性和力量，改善视力。3. 控制用眼时间：长时间近距离用眼会增加眼睛的疲劳...
近视可不可以自我恢复?
近视可以自我恢复。近视眼调整恢复视力：1、眺望远方 为了改善眼睛的睫状小带的肌肉调节能力，我们可以通过交替看远物和近物，通过不断的练习眼部肌肉的收缩和舒展，以睫状小带的活力。当我们用眼疲劳时，可以眺望十米以为的远方一段时间，最好是远方的绿色植物，绿色植物有助于眼球的放松，具体眺望二十秒...
近视眼如何自然恢复到正常视力
改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。（如下图）让近视眼恢复 中医按摩恢复视力案例如下图：让近视眼恢复 让近视眼恢复 让近视眼恢复 让近视眼恢复 让近视眼恢复 让近视眼恢复 ...
近视眼能不能彻底恢复?
近视眼通过治疗不能彻底恢复，近视只能矫正。进行近视手术是控制近视度数的有效方法，但它只能矫正视力，并不能达到彻底恢复或治愈的效果。眼睛近视受人体眼轴的影响。眼轴是指眼睛从接受光线的最表层，到视网膜感受光线的最里层之间的虚拟中轴线，近视的度数越高，眼轴就会越长。近视手术并不能改变已经被...
眼睛近视怎么办才能恢复的方法
眼睛近视可以通过以下方式恢复：1.保持良好的用眼习惯。避免长时间连续使用电子设备，如手机、电脑等。每用眼一段时间，如45分钟，应休息5-10分钟，远眺或做眼保健操。同时，注意保持正确的阅读和写作姿势，避免过度用眼造成的眼睛疲劳。调整视觉环境。确保工作或学习环境的光线充足且柔和，避免过强或过弱...
