雪梨,雪梨本身能够清热润肺,对于缓解咳嗽气喘等症状,都有一定的食疗作用,因此咳嗽的患者们也可以常常吃雪梨来进行食疗,生吃雪梨或者煮雪梨汤都是非常不错的方式。另外也可以吃柚子和菠萝。
柑橘，柑橘具有生津止渴、润肺化痰、醒酒利尿等等功效。适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等等症状。
柑柚做法步骤：
1把柚子皮用盐清洗干净，用刀切成丝儿，小片都可以，洗好后用盐水浸泡一小时，下开水锅中焯几分钟即可，放入凉水里，捞出攥干水份，放入热锅中炒至水分蒸发即可。锅中加入冰糖，炒至融化，放入柚子皮一起炒好即可。柚子皮糖就做好了，清热去火，止咳祛痰。
枇杷，枇杷中含有较多的苦仁苷，能够润肺，止咳祛痰，治疗各种咳嗽。
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枇杷富含纤维素，果胶，胡萝卜素，苹果酸，柠檬酸，钾，磷，铁，钙及维生素A，B，C，丰富的维生素B，胡萝卜素具有保护视力，保健皮肤健康，润泽促进儿童生长发育的功用。
枇杷和冰糖同煮，枇杷更加软甜，吃起来也就更加可口，而且煮枇杷的汁水也有淡淡的果香，喝起来甘甜润肺，对于儿童来说是再好不过的甜品了
做法步骤：主料枇杷，水，冰糖
1琵琶清洗干净，摘掉果柄，剥掉皮
2用刀从中间切一下，用手掰成两半
3取出果核，撕掉果肉内部的膜
4处理好的枇杷，放入锅中，加入适量的清水，加冰糖同煮，主治枇杷果肉变色冰糖完全融化（大概8到10分钟即可）。
雪梨一个，川贝母适量，冰糖适量。
做法步骤：1.雪梨切去蒂部，挖出雪梨心。 2.把川贝粉、冰糖嵌入雪梨内部，盖回蒂部，用牙签穿连，放入炖器皿内，炖45分钟。
主料：雪花梨、川贝
、主料枸杞 辅料：冰糖 1. 雪花梨、鸭梨都可以。 2. 川贝碾碎成粉。 3. 雪梨切成滚刀块。 4. 加入150ml的白开水。 5. 加入磨好的川贝粉和枸杞，稍事搅拌。 6. 蒸锅上汽后放入炖盅，盖上锅盖，小火加热1个小时，用筷子可以轻松扎透雪梨即可。出锅后放入冰糖调味。
[1] 营养价值 1、雪梨味甘。味甘在中药指有滋补作用。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
2、川贝母是一味中药，味苦、甘，食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用。川贝母不仅具有良好的止咳化痰功效，而且能养肺阴、宣肺、润肺而清肺热，是一味治疗久咳痰喘的良药。
3、冰糖，它的功效主要是用来调味，因为川贝母是很苦的。专家解释说，这里治疗的是热症，所以使用了冰糖。
咳嗽是由多种病因引起，比如感冒、呼吸系统疾病、咽喉炎症等。患者咳嗽多半都在深夜，白天咳嗽的几率较少。因此对患者的生活跟工作都带来了很大的困扰，想要治疗好咳嗽，不仅需要用药治疗，还需要随时注意饮食方面。
蜂蜜本身就有润肺止咳的作用，可以帮助缓解喉咙疼痛和干燥。蜂蜜还含有丰富的营养物质，对身体有益处。
柚子也是一种非常好的水果。柚子富含维生素C和类黄酮等成分，可以提高免疫力，帮助身体抵御感染和疾病。柚子也具有清热解毒的作用，能够舒缓喉咙不适。
除了蜂蜜和柚子之外，还有一些其他的水果也是可以在咳嗽时食用的。比如说梨子、苹果、菠萝等，这些水果都含有丰富的营养物质和维生素，在缓解喉咙不适方面也很有效。
需要注意的是，在选择水果时应该尽量选择新鲜的、没有过期的水果。在吃水果时也要注意口感和口感，不要选择过于酸或过于甜的水果，以免加重喉咙不适。
咳嗽时可以选择吃一些温润的水果来缓解症状。除了蜂蜜和柚子之外，还有很多其他的水果也是可以食用的。在选择水果时需要注意新鲜度和口感，并且也需要合理搭配其他药物和治疗方法来达到最好的效果。
咳嗽吃什么水果好
咳嗽吃什么水果好 1、枇杷 咳嗽可以选择吃枇杷。枇杷本身具止咳化痰、生津止渴的功效，对于咳嗽好肺热都具有一定治疗作。特别是生活中常见的枇杷膏，是将枇杷浓缩而成，适量食用可以帮助缓解咳嗽引起的喉咙疼痛等不适。2、梨子 咳嗽可以选择吃梨子。众所周知雪梨煮川是可以止咳的一种药膳，而梨子本身也具有...
感冒咳嗽吃什么水果
感冒咳嗽时可以选择以下水果：1. 橙子：富含维生素C，有助于增强免疫力和缓解症状。2. 柚子：含有丰富的维生素C和抗氧化物，有助于增强免疫力。3. 猕猴桃：富含维生素C和其他抗氧化物，有助于促进康复和缓解咳嗽。4. 蓝莓：含有丰富的抗氧化物，有助于增强免疫力和减轻炎症。5. 石榴：富含维生素C和...
感冒咳嗽吃什么水果
感冒咳嗽时，可以适量摄入以下水果：一、梨 梨具有润肺止咳、清热降火的功效，对于感冒咳嗽的患者来说是非常适宜的水果。梨富含水分和维生素，有助于缓解咳嗽症状。二、柑橘类水果 如橙子、柚子等柑橘类水果富含维生素C，有助于增强免疫力，促进感冒康复。同时，其含有的挥发油成分也有助于缓解咳嗽症状。三...
感冒咳嗽能吃什么水果
感冒咳嗽可以吃以下水果：1. 梨 解释：梨具有润肺止咳、清热解毒的作用，对于感冒引起的咳嗽有很好的缓解效果。梨的水分含量高，可以滋润喉咙，减轻咳嗽症状。2. 柑橘类水果 解释：如橙子、柚子等，富含维生素C，有助于增强免疫力，抵抗感冒病毒的侵袭。此外，其含有的挥发油成分有助于舒缓咳嗽。3. 火龙...
咳嗽吃什么水果
咳嗽时可以选择以下水果来缓解症状：1. 柑橘类水果：例如橙子、柚子、柠檬等富含维生素C，有助于增强免疫力和缓解咳嗽。2. 蜜瓜类水果：如瓜子、哈密瓜等含有丰富的水分，可以缓解喉咙的干燥和刺激，舒缓咳嗽。3. 梨：梨含有多种营养物质，具有润肺止咳的功效，可以缓解咳嗽和喉咙不适。4. 苹果：苹果...
咳嗽吃什么水果好
咳嗽时，可以选择一些有助于缓解咳嗽症状的水果。以下是一些适合吃的水果：1. 梨子：梨子具有清热润肺的作用，对于咳嗽有一定的缓解作用。可以选择新鲜的梨子或煮成梨子水来饮用。2. 苹果：苹果富含维生素C和抗氧化物，有助于增强免疫力，缓解咳嗽症状。可以选择新鲜的苹果或榨成苹果汁来饮用。3. 柑橘类...
感冒咳嗽吃什么水果止咳化痰
其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。情况四：体质偏热 应多吃寒凉性的水果 体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。
咳嗽可以吃柚子吗
二、咳嗽可以吃什么水果最好 1、梨子 梨子是常见的止咳水果，其具有清热生津、润肺止咳的功效，比较适合肺热或阴虚肺燥引起的咳嗽。天气干燥的时候，也可以用雪梨来煮汤食用，比如川贝雪梨汤、冰糖炖雪梨、百合雪梨银耳等，都是常见的止咳食疗方。2、枇杷果 枇杷果也是比较常见的止咳水果，其具有生津润肺、...
咳嗽吃什么水果止咳
咳嗽吃梨、枇杷、荸荠等水果可以止咳。一、梨 梨具有清热化痰、生津润燥的作用。对于因感冒引发的咳嗽和嗓子不适等症状，有很好的缓解效果。梨的水分含量高，含有丰富的维生素和矿物质，有助于补充身体所需的水分和营养。二、枇杷 枇杷是一种具有止咳作用的水果，其果实和叶子均有药用价值。枇杷含有苦...
感冒咳嗽可以吃什么水果
感冒咳嗽可以吃什么水果 感冒咳嗽症状在饮食方面应该多吃一些清淡、柔软、富含维生素较多的水果和蔬菜，水果方面应该多吃点梨子、葡萄、橙子、柚子、菠萝、西瓜、芒果等，含有丰富的维生素以及微量元素，还能起到润肺、化痰、镇咳的作用。感冒咳嗽可以吃香蕉吗 感冒咳嗽期间是可以吃香蕉的，香蕉里面含有丰富的...
