旅游完后，恋恋不舍，心情难受，烦躁怎么办

每一次旅游结束，都会很难受，不开心，放不下旅游这些天的生活，心情会变得很差，请问，我该怎样调整好心态。不管是旅游或者其他，有时候心情也是会特别烦躁，完全没有耐心，我该怎么办？

首先，你要确定自己不是为了旅游而旅游，哪样确实会累，搞清楚旅游的目的是为了什么？放松心情还是什么？我觉得一个人旅游应该找到自己的方式，不是人云亦云，人家说哪里好就去那里，一定要体验一下什么，跟着自己的心走，“我想去那里？” 也不要明明没有精神了，还要硬去哪里哪里，强迫是没有快感的

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