李小龙的龙骑和仰卧起坐有什么区别吗？

如题所述

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第1个回答 2019-10-06

龙旗是更难的徒手锻炼动作，它对腰腹核心力量，手臂力量要求更高。这不是仰卧起坐能比的，仰卧起坐属于基础。本回答被提问者和网友采纳

第2个回答 2019-10-06

龙旗吧比仰卧起坐难得多了

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