记忆力差,理解能力与反应能力差怎么办?

如题所述

你这是对自己没有自信,一个人相信自己,对于要记的东西,多在脑中回想一下,尽量回想的详细些,这样可以锻炼记忆力。
同理,理解力你可以多看看能需要理解的题,别人是怎么答的,然后多想想,不要只看答案不去想,慢慢你会找到规律的。
反应力看你需要哪一类的,可以有针对的去锻炼。
世上无难事,只怕有心人,只要你坚持下去,会有不一样的你,但是前提是你首先要相信自己可以办的。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-07-07
一定要注意睡眠,有研究表明长期熬夜会变得痴呆,这不是危言耸听。即使是短期的熬夜,也会引发上火、头晕等不适症状。
我刚刚高考结束,之前高三就是一直熬夜,第二天整个人萎靡不振,那种感觉我再熟悉不过。熬夜绝对会影响记忆力、理解能力、反应能力。
再者要多吃水果蔬菜、多运动多锻炼。我知道这些是废话,但这些的确是最有效的方法。除非你是天生的痴呆,不然如果你的作息正常就不会智力低下、反应迟钝。本回答被网友采纳
第2个回答  2019-07-07
这个与自身的身体素质有关,可能是先天不足吧。不过也不要灰心丧气,俗话说,”笨鸟先飞“ 。在学习上,你要比别人加倍努力,要下更多的 功夫,吃更多的苦。相信通过自身努力,上述现象会得到改善的。
第3个回答  2019-07-07
这是天生带来的,我们无法左右,但通过后天的刻苦努力勤奋是可以改变的,有句话说的好,笨鸟先飞,熟能生巧,这话是很适合,觉得自己脑子笨的人,只要你没事就想就看,后天的努力肯定会战胜你先天给你带来的不足。
第4个回答  2020-12-18
一、共情:记忆力是孩子学习的基础能力,记忆力不好的确对学习成绩的影响很大。
二、具体化:您可以举例说明下孩子记忆力不好的具体表现吗?
三、探讨问题的成因,并具体分析:
a 孩子的图像记忆能力没有充分开发:大脑的图像记忆能力是抽象记忆的100万倍,没有图像记忆习惯就会很吃亏。
解决:有意识培养孩子图像记忆能力。让孩子首先学会轻松将任何需要记忆的内容转化成图像的方法技巧,然后后养成随时快速转化的习惯,从而逐步提升孩子的记忆能力。
b 孩子被贴上了“记性不好”的负面标签:孩子从小被大人无意识的评价为记忆力不好,而从自己也在潜意识的认为自己记不住东西,消极的暗示会不断导致孩子记不住东西。
解决:撕掉负面“标签”,改变大人对孩子记忆力的负面评价习惯,给孩子的记忆力给予积极正面的暗示,不断强化孩子对自己记忆力的自信心。
c 孩子缺乏科学系统的记忆力训练:大脑的潜能是非常大的,关于科学使用大脑、科学训练大脑的课程越来越多。自家孩子有没经过训练,自然相比较会显得差。
解决:参加优胜派的全脑记忆训练课程,在科学、专业、系统的课程里,得到快速有效的提升。

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