可以去医院测一下体脂，如果内脏脂肪比较多的话建议赶紧减肥，不然会增加慢性病风险
本人：身高165,体重116,感觉还很胖呢，减肥吧
减肥的核心法则：1、 摄入的能量小于消耗的能量。
效果俱佳的减肥=合理的膳食+科学合理的运动方式+产品辅助
合理膳食：多摄入长纤维的食物+富含铬的食物
63/（1.63*1.63）=23.7，所以正常体重范围内， 不过要小心了哦，因为到正常范围边界了
成人的BMI数值：过轻：低于18.5；正常：18.5-23.9；过重：24-27；肥胖：28-32；非常肥胖, 高于32。
身高163体重126斤胖吗
1. 您的体重稍微超出了标准范围。以您的身高163厘米和体重116斤计算，您的BMI指数为21.8，这在正常范围内。2. 若要达到较为标准的体重，您的BMI指数应维持在20左右，相应的体重大约在106斤左右。3. 体重指数（BMI）的计算公式是体重（公斤）除以身高的平方（米）。4. 根据世界卫生组织标准，BMI指...
我身高163,体重126,算肥胖吗?
1. 根据身高163厘米，标准体重计算公式（身高米数的平方乘以体重指数（BMI）的下限18.5），理想体重应在58公斤左右。2. 体重126斤相当于63公斤，较理想体重有所增加，但尚未达到肥胖的标准。超重是指体重超过理想体重的10%至20%。3. 夏季由于身体代谢率提高，有助于减肥，可以期待体重的自然下降。
身高163体重126斤胖吗
1. 对于身高163厘米的女性来说，体重100斤（约合50公斤）是相对健康的范围。2. 如果觉得自己胖，可能是因为体型、体脂比例或个人审美标准的影响。3. 评价体重是否过重不仅仅是根据体重数字，还要考虑身体的整体健康状况和体脂率。4. 若想判断自己是否肥胖，可以采用体质指数（BMI）计算，BMI=体重（公斤...
我身高163体重126我算是肥胖吗
是否肥胖，可以根据身高体重指数（BMI）来计算：身高体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）由公式计算，你的BMI为23.71。成年人的BMI指数为18.5～23.9时属正常。因此，你的身高体重应该算是在正常范围内。
我身高163体重126我算是肥胖吗
1. 你的身高为163厘米，体重为126斤，要判断是否肥胖，我们可以使用身高体重指数（BMI）来计算。2. BMI的计算公式是：体重（公斤）除以身高（米）的平方。根据这个公式，你的BMI为23.71。3. 对于成年人来说，正常的BMI范围是18.5到23.9。4. 因此，你的身高和体重应该算是在正常范围内。
我身高163,体重126,算肥胖吗?
按照标准体重来说，身高163，体重应该在58kg，就是116斤。你现在的体重比标准稍高了一些，但是没到肥胖的程度，现在就是属于超重。别担心，夏天的时候，自身的身体代谢会提高，体重就会下来。
我身高163重126是标准,还是肥了
= (身高cm - 100) x 0.9 (kg) - 2.5 (kg)2. 正常体重的范围是标准体重加减10%。3. 超重是指体重比标准体重高出10%但低于20%。4. 轻度肥胖是指体重比标准体重高出20%但低于30%。5. 中度肥胖是指体重比标准体重高出30%但低于50%。6. 重度肥胖是指体重比标准体重高出50%以上。
我身高163重126是标准,还是肥了
这是计算公式 国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常体重：标准体重＋-(多少）10％．超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．中度...
女孩子163cm高,130斤重,胖嘛?
如果是女孩的话，稍胖一点。但体重，在合理正常的健康圈内。所以，你不必着急。在这个大家一起瘦的时代，丰满一点的女生，最可爱啦呢。并且，你的个子算是高个女孩啦，也是一个美丽的婷婷玉立的姑娘。
男人163标准体重是多少
163的话体重应该在110左右，因为这个体重是最标准的
