今年十四,女,近视,身体比较虚寒气重,菊花枸杞据说明目,但貌似不适合体虚的人和女性,想着加红枣的话会不会好点,不知道枸杞+菊花+红枣能不能一起泡茶?详细的讲一下好处和适不适合我吧!谢谢!(ps:身体寒气重体虚也是重点……如果不适合的话,不知道有没有别的明目而且补气血的茶可以告诉我呢~?)
非常感谢回答很详细么么哒!
寒气要怎么调理呢?每天喝热水多出汗?
可以。
枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶,是由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用,红枣有“天然维生素C”美誉,多吃红枣可养血美容。
枸杞红枣菊花茶功效多,具有清肝明目、清热祛火、缓解眼睛干涩以及视疲劳等作用。对电脑辐射有缓解的功效,是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材,对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。
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扩展资料:
功效
枸杞
性味甘平,可以治疗目干。而在古代就认为枸杞能消渴,也就是说,它还有治疗口渴的功效。
菊花
它对治疗眼疲劳和视力模糊有很好的效果。中国人自古以来就知道菊花具有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛消除水肿外,通常可以喝一杯菊花茶喝,可以使眼疲劳症状消退,如果每天喝三至四杯菊花茶,也有助于恢复视力。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E6%9E%A3%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E8%8F%8A%E8%8A%B1%E8%8C%B6/7093088"target="_blank"title="百度百科-红枣枸杞菊花茶">百度百科-红枣枸杞菊花茶