平都我们在生活中都会很关注自己的身体健康问题，而市面上也出现了很多可以保护自己身体的药物，也就是大家熟知的保健品了，于是很多人就疑惑吃保健品真的能达到保健的效果吗？其实是可以的，因为保健品一些药物组合出来的，可以给我们的身体器官提供一定的保护，我们来分析下。
《保健（功能）食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为：“保健食品保健是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。保健品不是药物，而是用来保健的，我不反对保健品，我只是反对把保健品当药卖，我认为保健品对于中老年人比较有效果。
我所认识的保健品公司包括：卡士兰有限公司、美国的GNC、新时代健康产业集团有限公司(国珍)等。一般很多人会认为外国的保健品效果比较好，质量比较放心，吃得也放心，这是可以理解的。但是随着中国经济的发展，中国政府对保健品行业越来越规范，中国的保健品的质量还是比较可靠的。中国的老龄化越来越严重，中国居民收入的增长，越来越多的人注重健康。我觉得中老年人可以选择中国的新时代健康产业集团有限公司的保健品，价格比外国保健品便宜，而且保健品的效果好，可以参考一下国珍系列产品。
市场上的保健品大体可以分为一般保健营养品、保健食品、保健化妆品、保健用品等。中老年人应该根据自己的身体需要选择相应的保健品，去调理身体，比如缺钙买钙片相关的产品，养肝护肝买呵护肝脏相关的产品。
综上所述，保健品功效是有的，但是注意必须按说明书吃，注意分量。如果自己某段时间需要吃药，先不吃保健品，等身体好了，才开始吃。
个人公众号：吴丽婷Anita
保健品，包含钙，维生素，性激素，脑激素，肽，等等
事实上人人需要，但不一定非要买，说一个简单的做法，玫瑰花精油，降血糖，血脂效果十分明显，你买假的谁都没办法有效，那你可以自己提炼呀😊
所以不是保健品没用，更多是不懂，不会，
保健品能治病吗?食用保健品应该注意哪些问题?
保健品一般都宣传有很多的功效，而且副作用小，吃保健品能够帮助人体补充更多营养，更有效果，保健品不同于药品，所以许多人认为保健品可以吃很多，对身体也没太大影响，那么保健品能治病吗？食用保健品应该注意哪些问题？下面为大家介绍。1、使用保健品的守则守则1：有需要时再吃身体对营养素的吸收并非照...
什么叫做保健品,是不是吃时有用,不吃就没用
保健品即为保健食品，具有一般食品的共性，又有一定的特殊功能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。特别规定，对保健品没有效率可言。保健品是对个体需求的膳食补充，只能起到调节人体机能的作用，不会一吃管用，不吃没用。
经常吃保健品,能够调节身体健康吗?保健品存在着哪些隐患?
保健品或多或少可以调节自己的身体状况，但是没办法让身体处于健康状态。而且现在市面上的保健品多种多样，有很多都是骗人的，平常在选择的时候需要注意些。想要让身体保持健康，还是要多注意自己的生活习惯，通过锻炼来提高身体免疫力。1、经常吃保健品是否可以调节身体 保健品基本上都是一些营养品，只能...
年纪大了吃保健品对身体有好处吗?
1.对于年纪大的人来说，吃保健品是有好处的。保健品本身对年龄大的人来说是有好处的，比如说补充维生素之类的保健品。通过吃一些正规厂家的保健品，能够达到让人更健康的目的。保健品毕竟是厂家生产出来的，如果没有什么效果，应该早就倒闭了，也不会现在发展那么好。2.保健品不是药，没有那么大的...
老人常吃保健品有用吗?
首先，保健品的功效往往缺乏科学证据。保健品的功效往往是基于一些传统的经验或者个别案例得出的结论，缺乏科学的严谨性。而且，保健品的功效往往没有经过严格的临床试验，无法证明其真正的效果。因此，老人们应该保持理性的态度，不要轻易相信保健品的宣传。其次，保健品的成分往往不明确。保健品的成分往往是...
保健品可以代替药品使用吗?有什么好的保健品能否推荐一下?
但是保健品是食品，它并不是药品不能治病。而且保健品在目前的市场上来看，很多商家都特意夸大了保健品的功能。更有很多违法商家在保健品上面虚假宣传添加各种激素，对健康没有提到一个保障作用，保健品并不能够代替药品。二、如何挑选保健品挑选保健品还是优先要考虑一些大品牌的，毕竟大品牌对健康以及安全...
许多老人对保健品的功效深信不疑,你觉得保健品有效吗?
其实在我看来，我认为大部分的保健品都没有什么效果，因为我觉得很多的保健品都不能够有一个比较高的营养价值，而且也不一定能够对症下药。很多时候这些保健品仅仅是起了一个心理作用，而且也不一定能够带来更多的物理作用。我认为很多的保健品都不一定能够有一个比较好的营养价值，并且也不能够促进我们的...
保健品吃了有用么??如题 谢谢了
保健品当然有用。 但是打着虚假作用（夸大宣传效果），效果的所谓“保健品”是不但不能起到你预想的效果还有可能有很大的负作用的。 你在选购保健品的时候，先看清它有没有健字号，最好能要求店员给你看文件，那上面会写有其获批的保健作用的。国产的是：卫食健字号，进口的是卫食健进字号。
吃保健品真的能有用吗?
实际上，保健品是由多种药物组合而成，可以在一定程度上保护我们的身体器官。以功能性饮料为例，它们口感类似饮料，同时能保护身体器官，达到一定的保健效果。3. 锻炼身体的重要性 然而，我们不能过分依赖保健品，因为它们的效果有限，更多的是起到预防作用。保持健康的关键还是在于自身的锻炼。许多年轻人...
保健品真的没用吗?为何老年人很相信保健品?
那样保健品真的是没用的东西， 如果真的没有用， 为什么国家还容许生产制造，还能够做广告，我们能换一个逻辑思维考虑到， 保健品的存有， 一定有它存有特殊的实际意义， 肯定是有功效的，为什么这么说， 只要我们见到的最多的是保健品的功效， 类似能够终归好多个特点， 增强免疫力，和抵抗能力， ...
