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吃完饭站一会可以减肥么
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相关建议 2019-07-02
只能说让你消化消化,相比吃完躺下或坐着的话,站一会确实有点作用,最好能走一走。但减肥还是要在饮食和运动方面下手,少吃脂肪含量热量高的,管住嘴,迈开腿。
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其他看法
第1个回答 推荐于2017-05-04
可以啊。饭后站30分钟可以避免长小肚肚。
每天吃过饭后,不要急着坐,站30分钟,使脂肪不淤积在腹部.
第2个回答 2013-09-05
站着只是不会囤积脂肪而已
但 绝对没有减肥的效果!
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