豆浆机做的豆浆要不要再煮开饮用

如题所述

  豆浆放凉之后,只要时间不长,可以直接饮用。如果是自家鲜磨的豆浆,隔夜的话应该放置冰箱低温保存,再饮用时,应重新煮开。

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  豆浆是由大豆加工而来,从营养学分析,大豆含有一些抗营养因子,比如胰蛋白酶抑制因子、脂肪氧化酶和植物红细胞凝集素,喝了生豆浆或未煮开的豆浆,可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等胃肠症状,但这些抗营养因子通过加热处理即可消除。因此,生豆浆一定要煮沸,使这些有害物质被彻底破坏后才能饮用。所以,并非凉豆浆不能喝,而是生豆浆不可喝,煮开了的豆浆放凉一样可以安全饮用。
  需要注意的是,一般豆浆煮到80℃的时候,就会出现一种假沸现象,会有很多泡沫产生,这时,很多人误以为豆浆已经煮开了,其实,这时候还需要继续煮,待煮沸后再持续3-5分钟,豆浆里的有害的物质才能被完全破坏。
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第1个回答  2021-01-25

第2个回答  2013-09-04
是不用的,一般豆浆机打豆浆首先是烧水,把水烧到85度才打,边打边煮,打一下又停下来煮一下,反复五六次才完成整个过程的,所以你可以放心的饮用本回答被网友采纳
第3个回答  2013-09-04
要啊。不煮开说不定吃了会中毒。
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