万别钻了牛角尖，你把生活的重心放在了爱情上面，本身就不对，人生有很多很重要很有意义的事情，比方说赚钱，旅游，音乐，小说。老想着一个男人怎么能忘记他，那就别忘
记了，有些记忆就是值得珍惜的，但不一定非要得到他。就像你喜欢的爱不释手的首饰，就是买不起一样，总不能天天想着吧。伤心是人生的一种权利，它来之不易也值得永远珍
惜。
1、转移自己的注意力，分散自己的精力，现在你有时间去做你一直计划而没有成行的事了，比如想学烹饪、裁缝或学交谊舞等等。
2、刻意回避想到他。触景生情，尽量避免看到与他有关的事物。相片、日记全收起来吧，还有他用过的物品、穿过的衣服、送给你的礼物等等。
3、多和好友联系，逛街、看电影、跳舞、滑旱冰，丰富自己的业余生活，使自己没有时间和精力去想他。
4、换个发型，锔个颜色，做个皮肤护理，换个新形象，让自己面目一新；去健身房健身，出汗很舒服，使自己充实不再空虚、不再回忆。
5、结识新朋友，留意身边其他的男性（不一定是谈对象），是通过观察使自己对男性多了解。男人的品格有很多种，优秀出色的男人是怎样的，给自己定位，知彼知己。
6、看书、上网。看小说从别人的生活体会人生；看新闻知生活百态，人生总有不尽如人意；看网友的帖子、听网友唱歌，你会感受世上平凡人中有那么多有才华、内心丰富的人
。 不要让自己深陷“想他”的圈子，当你一意识到在想和他有关的情景时，马上调整注意力，避开这个想法，去考虑别的，或去做另一件事。坚信自己能控制自己的意志！ 没
有过不去的火焰山，人生就是不断的经历，当我们年迈回首往事的时候你会为自己的自控力而骄傲，我们没有被挫折打倒，而是不停地去追寻生活的幸福和美好。一个人觉得无聊
会胡思乱想，
另外也可以给自己找些有意义的事情做做：
1、通过艺术来获得精神的满足感，音乐，美术，电影，文学等都属此类，具体选择什么要以本人兴趣为主，并无绝对；
2、以运动来疲劳身体，转移心理的注意力，并通过竞技性运动获得一定的精神满足感；
3、通过人类的感情交流获得精神满足感，对其他人进行关心与帮助，人类情感的交流与互动具有很好的精神满足性；
4、以寻找真正适合自己的信仰这个活动的过程本身来获得精神的满足感；
5、通过对某项事业的追求，来获得精神的满足感。
如何让一个女人慢慢忘了自己
3、多和好友联系，逛街、看电影、跳舞、滑旱冰，丰富自己的业余生活，使自己没有时间和精力去想他。4、换个发型，锔个颜色，做个皮肤护理，换个新形象，让自己面目一新；去健身房健身，出汗很舒服，使自己充实不再空虚、不再回忆。5、结识新朋友，留意身边其他的男性（不一定是谈对象），是通过观察...
如何能把自己忘记
1、信教：忘记自己是一种很高的境界,需要你学会道家的无欲无求才行.忘记人的欲望，佛教跟道家有些地方都有异曲同工之妙。要想忘记自己，进入一种禅定的境界，心无我，我无心。至於忘记一些与自己无关的事情，很简单，就是进入禅定境界。然后就忘提了与自己无关的事情，连自己也忘了。 人之所以...
我要回家害怕他把我忘了怎么办?
第一首先，投资自己。把大部分时间和精力都花在自己身上，你越优秀，就越会让他难忘记。第二：让他知道你爱他，但不能让他感到你离不开他。在他变得紧张和珍惜你之前，保持随时能离开他的能力。不要总是大张旗鼓的作闹，去试探人家，越试探越怀疑。第三，要温柔而聪明。独立人格是一个人最性感的...
怎样才能让一个人忘了自己呢?
6、看书、上网。看小说从别人的生活体会人生；看新闻知生活百态，人生总有不尽如人意；看网友的帖子、听网友唱歌，你会感受世上平凡人中有那么多有才华、内心丰富的人 。 不要让自己深陷“想他”的圈子，当你一意识到在想和他有关的情景时，马上调整注意力，避开这个想法，去考虑别的，或去做另一...
怎样才能让他忘了你???
不如静下心来，回忆一遍开始和过往，细数与那个人的一步一步，然后告诉自己，得与失毫无意义，一个结果不会另我们否定之前的所有，如果得到过快乐，就算得到更多的是痛苦，对我们自身来说，也不会是毫无意义的。一切可以面对，我们才能平静，并且面对以后的生活。 曾经的记忆我还会记得，只因为那是人...
怎样做才能让一个男人忘记你?
忘了你，寻找适合自己的人，或开展新的生活，总不能保持一种暧昧关系，但实际上双方又没有任何的机会。处理事情很果断 我觉得这个可能跟他的性格有关，有些人这里事情的想法是非常果断的。相比优柔寡断的人来说，我感觉我比较喜欢这种做事情果断的，对于他来说，也许向你告白已经需要了很大的勇气，但...
如何才能让一个人毫无感觉的忘记你?谢谢了,大神帮忙啊
没有方法~！ 因为爱一个人是无法忘记的~！ 除非你和他对着干~！干他讨厌的事~！ 这样才能使他对你死心~！ 不过这样狠残酷 弄不好他不但不会忘记 而是更痛苦 伤心 爱一个会让自己感到幸福~！ 也许，你不应该让他忘记你~！ 单相思，是痛苦的~！ 忘掉一个人则更痛苦~！满意请采纳 ...
有什么办法,可以忘记一个人吗?
一、让自己忙起来 其实，大多数时候无法忘记一个人是因为相处时间太长，相见的次数太多，而自己恰好有空闲的时间。这些时间就恰好是想他的最好时机，这种时候就需要让自己忙起来，时间长了就会渐渐忽略他了。让自己忙起来，不仅会集中注意力在另一件事上，还可以适当转移注意力，特别是那些比较细致又不...
想让一个人忘记你,怎样的方式最好~~?
过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去...
怎样才能让爱自已的人把自己忘掉
终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方……放弃你以为会是什么呢放弃一个人是那么容易还叫真爱吗??爱情会让你快乐,想到她<他>就会很幸福,有力量.但你...
