为什么吃完饭还觉得饿?

份量比一起也多啊,吃完还没到十分钟,怎么感觉肚子里空空的列》呵呵

一、饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种,最主要的两种是:

1、血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气,容易饿。

2、 消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。

二、人饿是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物,如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元

扩展资料:

1、正常人体每天需要很多的糖来提供能量,为各种组织、脏器的正常运作提供动力。所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。

2、正常人血糖的产生和利用处于动态平衡的状态,维持在一个相对稳定的水平,这是由于血糖的来源和去路大致相同的结果。

3、血糖的来源包括:

①食物消化、吸收;

②肝内储存的糖原分解;

③脂肪和蛋白质的转化。

4、血糖的去路包括:

①氧化转变为能量;

②转化为糖原储存于肝脏、肾脏和肌肉中。

③转变为脂肪和蛋白质等其他营养成分加以储存。胰岛是体内调节血糖的血糖浓度的主要器官,肝脏储存肝糖元。

参考资料:百度百科-血糖

参考资料:百度百科-饿

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-12-15
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。

饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。

第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)

第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)

第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺)。

第四种:如果饿起来会受不了,是“烦心的饿”,有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低时,肝不能做出正确的生理反应,来分解肝糖元来维持正常的活动能量,于是继续消耗血液中不多的糖元,造成越来越重的生理反应。(饿,烦心的饿)。[建议去检查肝胆功能,胆的作用也很大,即使肝功能正常,胆功能不正常的话,脂肪也不能正常的转化成能量物质,也会导致相同的后果,但是人会发胖,吃不了油腻的东西]

第五种:有可能是肾的问题,营养物质都要经过肾的过滤,肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态,对外表现为饿。(建议检查肾功能,肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱,皮肤不好,有红疹等,尿液颜色不正常)

第六种: 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器,往往在比较小的损害的时候,它能靠自身的生理反应来调节,来提示。所以当你感觉很不舒适的时候,身体机能已经下降了比较多的程度了,所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。

简单自己测试方法:
1:评价自己身体肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六种
2:评价自己身体亢奋程度,如果亢奋,多半是第三或第六种
3:评价自己运动能力,如果可以做十分剧烈的运动,满头大汗的情况能持续进行中,则可排除肝胆问题。
4:评价自己的免疫能力,如果免疫力不强,很容易生病,多半是第一或第六种。
5:评价尿液颜色,黄色粘稠壮的话,多半是第五或第六种
6:排除其他可能,则多半是第二或第六种。

如果症状不是很明显,不是很严重,也能排除上述多数症状,有可能是轻微消化不良导致的。
如果是高强体力劳动者,则属于正常反应。

如果只是最近才出现这样的问题,则关注下周边改变的东西。包括自身新习惯,新仪器,新家具,和病患接触史,气候等等。

初步推测:血液问题 肿瘤问题..... 建议去医院...请检测是否有糖尿病

...请注意增加适当运动,请注意饮食均衡,请多吃蔬菜和水果,请保持良好的心情,饿的时候,请补充食物

不舒服的话,请去医院检查确诊.本回答被网友采纳
第2个回答  2018-08-14
吃饭的时候吃的蛋白质过少,或者含的热量少,胃的排空比较快,有可能出现这种情况。建议吃饭的时候,增加牛奶,鸡蛋,以及肉食,就可以避免这种情况。饿的快消化能力强是一方面,但是要注意是否是疾病的出现,如糖尿病或者甲亢等消耗性疾病,倘若你还会越来越瘦就建议积极进行检查。还有胃酸过多也可能是这种表现,如果你在觉得饿时还伴有较强腹痛,那可能就是胃酸过多引起的。
第3个回答  2021-02-26
人体的饥饿感是由于血糖降低所导致。人体在吃饭后,只能让胃迅速得到这种满足感、饱腹感,而引起血糖的上升,还需要一个过程,需要食物在胃内消化,肠道吸收入血,才能引起血糖升高,缓解这种饥饿感。因此,进食后不能立刻就缓解这种饥饿。但是,如果要是反复出现这种饥饿感,饥饿比较频繁,需要注意两种常见的疾病:一种是糖尿病,容易出现消谷善饥的症状,容易饿,吃的还多。还有一种疾病就是甲状腺功能亢进,也就是俗称的甲亢,由于代谢比较快也会出现饥饿感,还会伴有汗出、心慌等症状
第4个回答  2018-08-14
心理作用,不要担心,你可能消化的比较快,可以多吃几餐,每餐八分饱就好

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