长时间看书或者面对电脑都会出现眼睛干涩、红血丝、有异物感、酸疼的疲惫感。
时间久了就会造成黑眼圈（熊猫眼）、眼角纹、眼袋等皮肤问题。
这个时候可以用薰衣草温热敷布来缓解眼睛的疲劳，减轻眼压，
薰衣草精油具有镇静和舒缓眼疲劳的作用，它刺激性小，非常安全，可以用在眼睑上。
使用方法：将5滴薰衣草滴入200毫升的热水中，将敷布拧干，甩动一会使他稍微冷却接着折成适当大小，覆盖在闭着的眼睛上，敷布温度消失后，再浸入热水，重复这个动作至少3-4次就可以立刻消除眼睛疲劳。我最近用这个，效果还行。眼部精油应该由外向内按摩，提拉、手指弹钢琴一样按摩，提拉最好用无名指。力道轻。一滴精油就够了，不能多了，否则会长脂肪粒。
柠檬精油的使用方法:
1薰香滴3-4滴于薰香灯或薰香炉内其香味能帮助澄清思绪缓解紧张或焦虑情绪
2沐浴倒入3滴精油于一缸约八分满的水中搅动后使得精油均匀地分散于水中能帮住安抚提镇情绪压力以及缓和不安的情绪
3按摩在10ml的基础油中滴入5滴精油依顺时针轻柔的按摩下腹部可以帮助维持良好的消化功能以及使血流畅通因而减轻静脉曲张部位的压力或擦于关节炎风湿的痛处可以促进血液循环增强免疫力对湿疹脸疱也有疗效
搭配精油:尤加利茉莉天竺葵姜伊兰伊兰德国洋甘菊玫瑰橙花
保存方法:
1纯精油用深色玻璃瓶装避免阳光照射及温度变化较大的地方
2未开封的纯精油可存放3~5年开封后宜1年内用完调和后的精油宜2个月内用完
注意事项:
1未经稀释的纯精油不可直接涂抹在皮肤上
2精油分子细致渗透力强滴入精油时滴数请勿超过6滴担心精油敏感者请先从1滴酌量增加滴数
3皮肤敏感者使用前先在手腕内侧做测试无刺激反应再使用
4使用本产品请避开伤口溃烂及皮肤异常部位
5使用过程中若发生皮肤异常现象应立即停用并洽询皮肤科医生
6使用后应避开阳光直射或紫外线照射
2、从额头到太阳穴位置以画螺旋纹方式用指腹轻轻按摩按摩至吸收。
3、两眼周围要用指腹以点的方式轻柔按压至精油吸收。
4、用四指指腹以螺旋纹的方式，重新按照由下至上的顺序按摩脸颊。
5、用四指指腹从下往上推，按摩下巴部位。
精油使用注意事项：
不能使用太高浓度精油；
不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以35%为宜;较危险的精油，则以不超过3%为准；
使用前先做皮试：使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。
慎用人群：哺乳期妇女及18岁以下的女性不要使用精油，因为会改变内分泌系统，造成不良后果。
精油脸部的正确使用方法怎么在脸上使用精油
1、如果是配置好的复方精油，可以直接将精油滴几滴到手心，然后涂抹到脸上，按摩吸收即可。2、如果是单方精油，使用前一定要记得稀释。具体用法有：（1）将精油滴入基础油或者按摩膏中稀释，洁面后，取适量于掌心，搓热后按摩面部皮肤。用精油按摩一般使用2-3种单方精油，可以将多种单方精油混合后再加入...
精油兑水之后,要怎么使用在脸上才是确的?
眼部精油应该由外向内按摩，提拉、手指弹钢琴一样按摩，提拉最好用无名指。力道轻。一滴精油就够了，不能多了，否则会长脂肪粒。柠檬精油的使用方法:1薰香滴3-4滴于薰香灯或薰香炉内其香味能帮助澄清思绪缓解紧张或焦虑情绪 2沐浴倒入3滴精油于一缸约八分满的水中搅动后使得精油均匀地分散于水中能帮...
水溶精油的正确使用方法
4、还有一种更简单的吸入法，可将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸即可。
精油怎么使用护肤功效好?精油正确的用法有哪些?
1、精油的使用方法精油的使用方法一：冷敷或热敷法美白祛斑把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时，水和精油的比例约为200m...
精油怎么使用护肤功效好?精油正确的用法有哪些?
需洗净双手，闭上眼睛，将喷雾喷洒在脸部，停留约10秒后，用干净的双手轻轻拍打脸部，促进水分完全吸收。如果肌肤出现敏感现象，可以选择具有舒缓作用的喷雾。如果午休时间较长，还可以使用面膜纸，用保湿喷雾充分浸润后，将面膜纸贴在脸上。以上就是精油的正确使用方法及其护肤功效，希望对你有所帮助。
面部精油的正确使用方法及用量
面部精油的使用方法是将2~3滴调制好的按摩精油倒在手掌上，由下往上涂抹在脸上，额头由内向外涂抹。很多女性都知道精油的好处，但是不知道如何正确使用。从单一植物中提取的精油称为单方精油，不仅天然、纯净、安全，而且对护肤有很大的作用。但是你在使用单边精油的时候要非常小心，因为单边精油的用量是...
玫瑰精油怎么用在脸上 玫瑰精油正确使用方法
结论：玫瑰精油若要安全地用于脸部，必须先稀释，不宜直接使用高浓度的纯精油，以免对皮肤造成伤害。以下是三种推荐的玫瑰精油正确使用方法：1. 稀释按摩法: 将适量稀释过的玫瑰精油均匀涂抹在脸部或其他部位，边涂边轻轻按摩，以帮助皮肤吸收。这种方法适合日常护肤，既能滋养肌肤，又不会引起刺激。2. ...
精油护肤的正确用法是什么
3.在两眼周围用指腹以点的方式轻柔按压。4.用四指指腹以螺旋纹的方式，从下往上按摩脸颊。5.用四指指腹从下往上推，按摩下巴。精油是指从香料植物或泌香动物中加工提取所得到的挥发性含香物质的总称。通常，精油是从植物的花、叶、根、种子、果实、树皮、树脂、木心等部位通过水蒸气蒸馏法、冷...
玫瑰精油怎么用在脸上
玫瑰精油正确使用方法一、稀释按摩法在调匀稀释过的玫瑰精油后，可以涂在脸上，或者其他的身体部位，然后边涂边按摩，让皮肤完全的吸收进去。二、蒸脸法在使用蒸脸器时，往蒸馏水中滴入几滴玫瑰精油，然后蒸脸，玫瑰精油可以通过被打开的毛孔迅速的渗入皮肤中，起到美白淡斑的作用，还可以放松身心。三、...
怎么正确的使用精油
b.用于面部时：水和精油的比例，约为200ml冷水或热水，兑1滴精油。c.用于身体部位时：水和精油的比例，约为200ml冷水或热水，兑5滴精油。功效：a.热敷：有助促进血液循环、排解毒素和增加皮肤的渗透。主要用在脸部，按摩后使用效果更好。可缓解关节、肌肉疼痛；可塑身、柔肤、调节生理期不适等。b....
