地区:浙江哎!在这个破纺织厂里上班,天天上夜班。每天都睡不够。每当上完夜班下班后照着镜子看着自己的脸,真的是很衰老啊!黑眼圈也出来了,豆豆也都跑出来了。看着就上火。但是为了生活还是要继续干啊!真不知这种生涯啥时能结束?愁啊愁啊…!
女人长期上夜班会对皮肤不好。
上夜班会让皮肤很快的变差,人的皮肤是需要保养的,假如不保养皮肤,就会很快的长皱纹、变黑、长痘痘,虽然许多人都会刻意的去擦一些护肤品,但是按时睡觉,吃饭、喝水,这些都是在保养自己的皮肤。
上夜班就是晚上熬夜,晚上熬夜就会让自己的皮肤变差。假如上夜班的时间过长,也是会很容易引起精神不振、饮食出现问题的。
扩展资料
熬夜对皮肤的危害:
1、毛孔粗大
熬夜时,交感神经处于紧张的状态,此时的皮脂腺分泌会变得异常旺盛,皮肤出油量增加,再加上代谢不良引起囤积,使肌肤很疲累失去支撑的弹力,毛孔也就愈来愈粗大。
2、皮肤受损
皮肤在晚10时到11时进入晚间保养状态。长时间熬夜,人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调,神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题;而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。
3、肌肤黯淡、发黄
熬夜会令肌肤的水分和营养物质过分丢失、血液循环变差、新陈代谢紊乱,尤其是频繁的熬夜之后,肌肤自然黯淡、发黄,缺乏生动的光彩,并加速衰老的进程。
参考资料来源:凤凰网-夜班危害大,为了身体的安全还是要少上夜班
参考资料来源:人民网-熬夜对皮肤有哪些危害呢? 熬夜对皮肤的五大危害