我以前是一个活泼开朗爱笑的女孩子。可现在变得好沉默,不爱说话,我不善于和别人交流。稍有什么不顺心的

我以前是一个活泼开朗爱笑的女孩子。可现在变得好沉默,不爱说话,我不善于和别人交流。稍有什么不顺心的事就喜欢板着个脸,连男朋友都说我经常愁眉苦脸的。我为什么会变成这样啊,好讨厌现在的自己,而且还很内向了,这是心里有什么问题吗?

那是因为,你有想得到的东西却没有得到,因此对生活要求的越多,越不快乐还会越不自信,对生活要求的越少,越快乐越自信。就像小时候,要求的少,快乐多,自信多。
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第1个回答  2015-10-10
没有问题,多参加自己喜欢的社交和让自己高兴的活动,接近大自然,放松心情,逐渐会好的。放松心情最重要。追问

可能是工作环境吧?

追答

同样造成心理压力。

第2个回答  2015-10-10
发生啥事没??
第3个回答  2015-10-10
旅游,读书,养宠物。
第4个回答  2015-10-10
我也是,可能缺少知心朋友吧
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