喝一杯水一个小时跑两三趟厕所，上班老上厕所多不好，都不敢喝水了，怎么办

如题所述

喝水之后经常上厕所，这是肾上的问题。上班时间不喝水，对身体又不好，建议你去看看医生，最好检查一下，如果确实是肾上的问题，现在治疗应该没有问题。如果不是肾上的问题，建议你喝水 别一次一杯，而是一杯水分好几次喝完，不要在口渴的时候在喝水，自己根据自己的身体，比如我二十分钟喝几小口，计划在上班时间喝完一杯就可以了。这样对身体也好，你也解决了身体的需要。追问

感觉很有道理，谢谢！

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