当你自己去做一件事的时候,但结果不是你想象中的那样,你已经努力了该怎么办?

当你毫无保留地付出了,没有得到想要的结果,该如何调整沮丧心理?
注意力转移法。当我在这件事上面耗费心神，满怀期待的时候，现实给了我迎头一击，我总是去让自己松懈下来，然后去做一些自己想要干的事情，烦恼先去抛之脑后，先去享受快乐，这样在高兴之后，再去看待那个不太如人意的结果时，也就不是那么生气了。因为在兴奋的期间，我们看待不如意的东西也就不那么...

当你发现付出和回报不成正比的时候,怎么安慰自己?
一次不行就继续尝试第二次。如果我总是想着这件事情，总是有目的性的去做某一件事情，那么我会有更大的压力，所以当我的付出和回报不成正比的时候，我总会放松心态。第二，我会继续努力的去做事情。如果我的付出和回报不成正比，那么就说明了我还不够努力，或者说给我回报的时机还没有到。假如我...

当自己选择的生活和想象中不一样应该怎么做?
不管你选择的是什么，都是你生活里面所经历的。看你选择的过程中是怎么样，如果过的不快乐就重新再选择一次。首先，不去抱怨，不去过多的想如果当时怎么怎么样就好了。不如意也只是一个阶段而已，积极面对，主动调整吧，只要不放弃，会好起来的，事在人为！

当你努力的程度暂时还未达到你想要的结果时,该怎么办?
02.适当停下脚步放松自己。努力的过程，是一个一直紧绷着的过程。当你的努力没有一个满意的结果时，何不试着停下脚步，适当放松一下自己？在放松的时候，重新思考自己的努力。但是别忘了，适当放松并不是选择放弃。03.努力的过程，也是一个反思的过程。一味的盲目努力，其实是一个适得其反的过程。...

我很认真,可我却总把事情搞砸怎么办?
你需要的是认真的再深造，把你认真的劲头放在增加自己能力这件事上，只有自己能力强了，其他的事情才会迎刃而解，你总搞砸事情是因为自己的能力还不够大。小时候老师都在教我们认真，认真学习知识，长大了学习专业技能，他让你认认真真的背诵古诗词，背公式去套题，为了考试做准备，可考完试之后，只...

...认可甚至不被人理解包括亲人、朋友的时候怎么办?
有些事情不一定都会得到大家的肯定的，我们不能太在意别人对我们的认可，我们努力的做一件事情是为了我们自己，为了以后不留遗憾，而不是为了取悦他人，他们不认可你是他们的事情，自己觉得自己尽全力付出了就好了，不要活在别人的眼里，做好自己，活出自己想要的样子。

明知工作不适合自己,但必须坚持该怎么办?
3、放松自我。当你觉得自己的工作不适合自己的时候，但是又不得不去做的时候，你不妨短暂的先放下手中的工作，好好的放松一下自己，并且把这个当成是一种习惯。在压抑的环境中待久了，对于我们而言不是什么好事，所以要学会释放，学会解压。在自我的放松之后，用最佳的状态去迎接全新的挑战！当你清楚...

当你不知道做一件事到底是对或错的时候,你会怎么办?
就算最后的结果不好，那也是自己心甘情愿的结局。鲁迅曾说过‘世上本没有路。走的人多了就有了路’所以事情没有对错之分，只看自己该怎么选择，选择之后又该怎样面对。借用一句打牌的用语，哪怕一副烂牌也要努力打出好牌，意思就是哪怕做错了只要勇敢面对，努力解决，就算错的也可以变成对的！

无论做什么事情都不会考虑事后的严重性,怎样才能够改正这样的心态?
一般做事情不考虑后果的人，大部分都是性子比较急的，那些性格比较慢的人，想事情也会更加细致一点，你如果性格比较急的话，那么可以多看看书，养成自己爱思考的习惯，当一个思考的习惯真正养成之后，你再去做其他的事情时，都会习惯性的先去考虑这件事情的利弊，然后再去做决定。其实你做事情不考虑后果...

一直都活在想象世界里其实我错了,当你去做的时候才发现事情其实不是
当你悲伤或者愤怒的时候，不要忘记提醒自己，这一切都会过去。 同样，当你幸福或者快乐的时候，也不要忘记提醒自己，这一切也会过去。唯一不变的永恒，就是你的内在，它不增不减，不垢不净，犹如莲花一样绽放在你心里。 超越自我是一个了不起的课程和挑战。 窗外有一只鸟总是在鸣叫，我可以按照自己...