比如，有的人在自己的上级面前从不敢“妄言”，在同一科室的也不多说话，可是在自己的下级或所管班组面前讲话时，则落落大方，侃侃而谈。有的则在一般人面前总是摆出一副能者的架势，可是一见到权威就显得十分驯服和虔诚。
因此，上下级之间的讲话，上级要力求避免采取自鸣得意、命令、训斥、使役下级的口吻说话，而是要放下架子，以平易近人的方式对待下级。这样，下级才会向你敞开心扉。谈话是双边活动，只有感情上的贯通，才谈得上信息的交流。
平等的态度，除说话本身的内容外，还通过语气、语调、表情、动作等体现出来。所以，不要以为是小节，纯属个人的习惯，不会影响上下级的谈话。实际上，这往往关系到下级是否敢向你接近。此外，上级同下级谈话时，要重视开场白的作用。不妨与下级先扯几句家常，以便使感情接近，打掉拘束感。
上级同下级说话时，不宜作否定的表态：“你们这是怎么搞的？”“有你们这样做工作的吗？”在必要发表评论时，应当善于掌握分寸。点个头，摇个头都会被人看作是上级的“指示”而贯彻下去，所以，轻易的表态或过于绝对的评价都容易失误。
例如一位下级汇报某改革试验的情况，作为领导，只宜提一些问题，或作一些一般性的鼓励：“这种试验很好，可以多请一些人发表意见。”“你们将来有了结果，希望及时告诉我们。”这种评论不涉及具体问题，留有余地。如上级认为下级的汇报中有什么不妥，表达更要谨慎，尽可能采用劝告或建议性的措词：“这个问题能不能有别的看法，例如……。”“不过，这是我个人的意见，你们可以参考。”“建议你们看看最近到的一份材料，看看有什么启发?”这些话，起了一种启发作用，主动权仍在下级手中，对方容易接受。
下级对上级说话，则要避免采用过分胆小、拘谨、谦恭、服从，甚至唯唯诺诺的态度讲话，改变诚惶诚恐的心理状态，而要活泼、大胆和自信。
下级跟上级的说话，成功与否，不只影响上级对你的观感，有时甚至会影响你的工作和前途。
跟上级说话，要尊重，要慎重，但不能一味附合。“抬轿子”、“吹喇叭”等等，只能有损失自己的人格，却得不到重视与尊敬，倒很可能引起上级的反感和轻视。
在保持独立人格的前提下，你应采取不卑不亢的态度。在必要的场合，你也不必害怕表示自己的不同观点，只要你从工作出发，摆事实，讲道理，领导一般是予以考虑的。
还应该了解上级的个性。上级固然是领导，但他首先是一个人。作为一个人，他有他的性格、爱好，也有他的语言习惯等。如有些领导性格爽快、干脆，有些领导则沉默寡言，事事多加思考，你必须了解清楚，不要认为这是“迎合”，这正是运用心理学的一种学问。
此外，与上级谈话还要选择有利时机。
上级一天到晚要考虑的问题很多。所以，假若是个人琐事，就不要在他埋头处理大事时去打扰他。你应该根据自己的问题重要与否，去选择适当时机反映
人际交往的能力欠缺也是影响人际交往的原因之一。有的人在日常生活中已经体会到，往往想关心别人都不知从何做起；想赞美别人却不知从何开口；想协调人际关系却越协调越复杂；想与人为善却控制不住自己的冲动而语言生硬。人际交往能力是一个人的知识、人品、修养以及各种心理能力的综合，反映了一个人的综合素质，在培养和提高自己的人际交往能力的同时也要注意自己综合素质的培养和提高。
心情是最重要的，只要自己觉得自己是快乐的优秀的就会有人注意你。因为大家努力都是为了自己呢能够快乐，都想和快乐为办。你快乐了，你就是快乐，大家就会喜欢和你一起。当然大家就会注意你，重视你，尊重你。试试吧。相信自己！加油！我支持你！
真诚 包容 幽默 不斤斤计较 理解
做到了这些 你会发觉一切的不同
换位思考~在做事情的时候多想想对方的感受~` 这很重要地``
最重要的还是要微笑，不要因为别人的相貌因而对别人感到讨厌~~~
分析人际交往中易出现的问题和主要原因，诣在增强其心理健康，从而建立和谐、融洽良好的人际关系。那么如何建立良好的人际关系呢？可遵循以下原则：
一、 平等原则
平等就意味着相互尊重。寻求尊重是人们的一种需要。同学间交往的目的主要是在于共同完成大学的学习任务，这就规定了彼此应在人格上平等和学习上互助，并且主动了解、关心同事。苏霍姆林斯曾经指出，不要去挫伤别人心中最敏感的东西----自尊心。
二、相容原则
相容表现在对交往对象的理解、关怀和喜爱上。人际交往中经常会发生矛盾，有的是因为认识水平不同，有的因性格脾气不同，也有的是因为习惯爱好不好等等，相互之间会造成一定的误会。双方如果能以容忍的态度对待别人，就可以避免很多冲突。
三、互利原则
古人云：“投之以桃，报之以李。“互利原则要求我们在际交往中，了解对方的价值观倾向，多关心、帮助他，并保持对方的得大于失，从而维持和发展与他人的良好关系。
四、信用原则
信用指一个人诚实、不相欺、守诺言，从而取得他人的信任。在人际交往中，与守信用的人交往有一种安全感，与言而无信的人交往内心充满焦虑和怀疑。对每一个立志成才的大人学生来说，守信用使你的形象更添光彩。
其他：
不管在那里,什么环境,遵守几个原则:诚信。求实。要有自己的原则，公平,公证.
人际交往可有很多方面,多种因素,要分清你的交往界线,与交往的不同人际圈,视特殊情况特殊对待吧!不过不管哪种类型,我认为最重要的是真诚,只为自己以一颗真诚的心去面对了,得与失不重要,重要的是问心无愧!
同学之间很坦诚，很是可以依赖的好朋友。但是最好别牵扯钱的问题。
同事之间则有了几分利益牵扯，所以最好的是处你自己的朋友，平时谨慎些说话，防人之心不可无！
亲戚是可以时常走动的，但是也别太有钱的介入。
生人有的是一面之交，不妨把自己伪装成刺猬，不谈真话，也未尝不可。
朋友 首先放正你的心态 这是最基本的要求:
我有以下几个方面的建议,希望对你有用:
1.不用讲别人的是非,因为说是非者,必是是非之人.
2.可以适当说别人的好话,不用担心没有人听到.
3.不要吹牛,当朋友有事情来求你的时候,那你该怎么样呢.
4.如果不是很漂亮,也没有什么气质,那么微笑是你最好的朋友.
5.尊重你身边的每一个人,包括门卫和扫地大妈等等.
6.有时候不用高谈阔论,多些聆听,少说话.
7.要有礼貌,礼让,这是表现你的良好修养基本条件之一.
8.换位思考,站在别人的立场去想每一个问题.
9.做什么事情都好,抱着学习的心态,这样会使你事半功倍.
10.不用什么时候以"我"来做主语.
11.不要埋怨,多请教,不用太过张扬自己的个性.
12.可以相信,但是不可以依赖
13.用心去对待 用心去珍惜你身边的每一个人.
最后祝朋友你开开心心,人气越来越好~!
在职场中如何做到与上级同级下级有效的沟通,让自己更具有亲和力
1. 尊重他人：无论与谁沟通，都应保持尊重。对待每一位同事，不论其职位、经验或能力，都应以平等和尊重的态度。这种尊重有助于建立良好的人际关系，促进沟通的顺畅进行。2. 清晰表达：在表达自己的想法和意见时，应力求清晰明了。使用简洁、直接的语言，避免含糊不清的表达。这样做有助于对方更好地...
如何进行有效的上下级沟通 如何做好上下级的沟通
1、主动沟通，树立沟通的欲望：与上级实现有效沟通，首先要建立在自己特别有想和上级沟通的欲望，自己特别想说，而不是上级要求，或者特别不情愿，如果不是自愿行为，沟通自然会出现沟通不畅的情况。2、换位思考，多听少说，不骄不傲不推诿：在于上级沟通的时候，自己要多倾听上级的意见，听上级怎么说，...
如何处理好上下级之间的关系
6. 关心爱护，严格要求：上级应关心下级的发展，同时也要严格要求，确保在关心和培养下级方面做到平衡。7. 大胆授权，督促检查：领导者应大胆授权，让下级有更多的自主权。同时，通过督促和检查来确保工作的顺利进行。8. 积极支持，而不越俎代庖：在处理同级关系时，应积极支持同级的工作，但不要干涉对方...
怎样与上下级沟通
做好上下级沟通的方法一、拉近关系 拉近与下属的关系,一方面能让下属更愿意与你沟通、与其他成员沟通; 另一方面能更了解下属的性格、做事习惯、喜好等等,掌握这些能大幅提升沟通效率。 建议每周花时间与每一位员工单独聊一次,聊得过程上级与下级是平等的关系。 以聊聊生活、聊聊想法、聊心理状态为主,少聊或不聊工作。
如何与上级同级下级沟通
沟通是全方位的，除了与上级有相同的理念外，确立自己的特长和风格也是沟通的一部分。恰当的肢体语言可以化沟通于无形。下面我整理了与上级同级下级沟通的 方法 ，供你阅读参考。与上级同级下级沟通的方法之如何“对付”上级 1接受现实 承认上级领导地位以及影响力的情况下，尊重他们，你应该...
你是怎样与上级、同级和下级沟通的?
你是怎样与上级、同级和下级沟通的? 一般说来,人们在与自己同等级、同层次的人讲话时,表现比较正常,行为举止都会比较自然、大方。但是,在与比自己地位高的人交往时,就可能感到紧张;表现比较掬谨,并且自卑感强;相反,在与社会地位低于自己的讲话时,就会表现得比较自如、自信,甚至比较放肆。 比如,有的人在自己的上级...
如何跟上下级有效沟通
如何与上级和下级有效沟通是职场中的一个重要技能。以下是一些建议，旨在提高与上下级之间的沟通效率和质量。与上级沟通的关键：1. **主动沟通的欲望**：与上级沟通前，要培养自己主动沟通的欲望，确保是出于自愿而非被动。2. **换位思考**：在与上级交流时，要多倾听，少说教。要体谅上级的立场和...
如何跟上级领导沟通
1. 保持积极沟通的态度对于与上级领导沟通至关重要。作为下级，我们应时刻意识到主动与领导沟通的重要性。领导通常较忙，不能面面俱到，因此，不应仅仅埋头苦干，而应主动与上级交流，展示个人能力，以获得上级的认可和更多的机会。2. 真诚尊重领导是沟通的基础。领导能达到当前的位置，通常是其个人努力...
管理人员和上下级沟通的技巧
5. 消灭自己的嫉妒心理：管理者应摒弃嫉妒心理，发现并重用有能力的下属，共同提高团队绩效。2. 管理人员和上下级沟通的技巧2 1. 选择有利时机与上级谈话：根据上级的工作安排，选择适当的时机反映问题，避免打扰上级处理大事。2. 避免过分谦卑的态度：与上级交流时，应保持自信，避免过分谦卑，展示自己的...
工作当中如何做好上下级之间的沟通
第三.对与你的上司要服从工作安排,对上下达的任务要即时完成,多提建议,多汇报工作情况. 与上级相处:1.努力工作,把工作做到最好.2.要经常沟通,如谈谈今天做了什么事,什么事没做,自己准备怎么做,上级希望怎么做.3.有时间可以与上级谈谈心,包括自己的快乐.烦恼.压力等,洞察上级的快乐.烦恼.压力等,...
