正常的。
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
按照肥胖的中国标准,我国专家认为,中国人虽属于亚洲人种,体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。所以,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。而按照BMI指数来计算,175的身高和体重80公斤,计算出BMI指数为26.12,所以,提问者的体重应该是超重范围,不属于标准体重。
其实衡量一个人是不是体重标准真的是有标准的,国际上通常使用的就是身体质量指数,也叫BMI,Body Mass Index;是国际上常用的一个衡量是否体重超标和是否肥胖的重要标准。
参考资料来源:百度百科-标准体重
可依照下面的公式算出。
不同年龄算法
标准体重(千克) = 年龄 x 8 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖:超过标准体重 30% - 50 %
重度肥胖:超过标准体重 50% 以上
对于男性来说,体重控制在一个正常的范围内是非常的重要。不过也是要注意,控制体重并不是越瘦越好,皮包骨的身材也不是很好看,并且可能会出现营养不良,对身体造成不利的影响,所以说,体重适宜就好,控制在正常的范围内。
想追求完美身材的女性,减肥不要通过简单的节食,这样会使人丧失正常营养需求,而且体重的保持只是一时的,只有通过长期的健康运动方式达到的减肥才是最科学、最佳的。最严谨的方式是去健身房找健身教练进行专业的指导,像马甲线、蝴蝶背、天鹅颈和翘臀等等都有各自的运动方式,同时又是相互协调运动的,这通过节食减肥是绝对达不到的。
参考资料来源:百度百科-标准体重
本回答被网友采纳140斤175算不算胖
1. 不算胖。根据中国医学网的资料,判断肥胖的指标是BMI(体质指数)。对于身高175厘米、体重140斤的人来说,BMI为22.86,属于正常范围。2. 肥胖是指人体脂肪储存过多,超出正常范围的状态。
175cm140斤胖不胖算什么身形
1. 身高175cm,体重140斤,这样的身材并不算胖。实际上,它接近或甚至低于许多地区的成年男性标准体重范围。2. 按照体质指数(BMI)的计算方法,175cm的身高配上140斤的体重,BMI指数约为24.49。这个数值处于正常体重范围内(18.5-24.9)。3. 因此,可以认为175cm\/140斤的身材是标准的,既不偏瘦...
140多斤175厘米的个这样算胖吗???怎么减肥,有时减肥没时间,?多谢啦
1. 你的体重和身高计算下来,并不算胖。根据身高175厘米,体重140多斤是在健康范围内的。2. 如果想要减肥,可以尝试调整饮食结构,增加运动量。即使没有整块的时间进行锻炼,也可以通过日常生活中的小动作,如走楼梯代替电梯,多走路等方式来积累运动量。3. 有时减肥确实需要花费一定的时间和精力,但关...
身高175,标准体重是多少?
体重140斤则更为符合标准。2. 在女性中,身高175厘米,体重120斤通常被认为是身材修长。成年女性的体重保持在125斤左右,同样能保持良好的身材比例。3. 需要注意的是,无论是男性还是女性,身高175厘米的个体,体重不超过140斤通常不会被划分为肥胖。这一标准是基于健康和体型比例的综合考量。
140多斤175厘米的个这样算胖吗???怎么减肥,有时减肥没时间,?多谢啦
1. 根据你的身高175厘米和体重140多斤,你的体型并不算胖。实际上,你的体重处于健康范围内。2. 如果你想减肥,可以考虑改变饮食习惯,增加体育锻炼。即使你觉得自己没有时间进行系统的锻炼,你也可以在日常生活中找时间活动,比如走楼梯而不是坐电梯,或者多走路。3. 减肥确实需要时间和努力,但关键...
男生140斤。身高是175。胖不胖如果胖多少斤是正好的
1. 该用户的身高为175厘米,体重为140斤,根据体质指数(BMI)的计算方法,可以估算其是否肥胖。2. 首先,将体重换算成千克,即140斤÷2=70公斤。3. 然后,根据BMI公式,计算该用户的BMI:体重(公斤)÷身高(米)的平方。4. 将身高换算成米,即175厘米÷100=1.75米。5. 接着,计算BMI:70 ...
问一下各位啊身高175体重140算胖还是普通算胖的话应该减到多少呢?
1. 您的身高为175厘米,体重为140斤。根据亚洲标准,这个体重属于正常范围。2. 如果您觉得自己的体重偏重,可以参考BMI指数进行调整。BMI是体重(公斤)除以身高(米)的平方。3. 对于身高175厘米的人,理想体重范围大约在57公斤到72公斤之间,对应的体重为125斤到158斤。4. 如果您想减重,建议采取健康...
为什么我是男身高175体重140斤别人都说我胖怎么办?
1. 首先,要认识到身高175厘米对应体重140斤是符合标准体重的范围。可能是因为体脂率较高,导致看起来较为丰满。2. 为了改善这种状况,可以采取积极的锻炼措施。增加有氧运动,如跑步、游泳或骑自行车,以提高新陈代谢率并减少体脂。3. 同时,注意饮食均衡,减少高热量、高脂肪的食物摄入,增加蔬菜和...
我身高175体重140有肌肉感觉自己很胖,我的体重算是胖的吗,请客观的回答...
2. 身高175厘米,体重140斤,肌肉发达,这使得您的体重分布可能比普通人更结实。肌肉比脂肪重,并且肌肉的体积比脂肪小,因此肌肉发达的人看起来可能更“壮”而不是“胖”。3. 如果您对自己的体重感到不满,可以通过健康的饮食和规律的锻炼来改善体型。增加有氧运动可以帮助燃烧脂肪,减少体内脂肪比例,...
身高174体重140斤胖吗
标准体重计算方法:标准体重(千克)=身高(厘米)-105(厘米),正常范围:标准体重正负10%。如果是男性:现在的身高-105得出的体重就是标准体重,如果超过体重的10%就是属于超重。现在的体重为174-105=69公斤=138斤,属于正常体重范围,不算胖。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过...