宝宝中午不睡觉该怎么办？
孩子大了，觉觉自然就少了，如果白天觉少，晚上就会睡个踏实觉，我们也能睡个好觉了...
哄宝宝睡觉最好的办法是唱摇篮曲，它最适用于零岁到2岁内的宝宝。摇篮曲不同于其他歌曲，它是具有催眠特性的典型乐曲，通常以摇摆节奏的6/8拍写成。它曲调平和，节奏缓慢，所以最容易使宝宝安静下来，而且很快进入睡眠状态。
一、选择合适的曲子。摇篮曲大多是6/8或3/4拍的，现在大部分年轻人不会唱太多的摇篮曲。对于这种情况，你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子，平缓的曲子就行。
二、注意观察宝宝的反应。大部分宝宝对音乐的反应力都很强。他们对摇篮曲这样的慢节奏的乐曲很容易接受。但也有些宝宝对音乐的要求很特别，他可能喜欢听一些特别的音乐。因此，你在唱摇篮曲时要依宝宝的反应而定。
三、注意宝宝的情绪变化。如果宝宝总是不时地打哈欠，尽管他还是舍不得合起眼睛入睡，那也表明宝宝已经很困了，这时你只需要轻轻拍拍宝宝就行了。如果宝宝情绪很高，没有一点倦意，你也不必着急，首先选择一首节奏轻快的歌曲吸引他的注意力，使他的情绪稳定下来，然后再唱慢节拍的摇篮曲。
四、要有自信心。你不要有顾忌，不要认为你的嗓子不好，或唱出的歌来不好听。其实你的宝宝最喜欢，也最熟悉你的声音。你的声音对宝宝来说也最亲切，最容易接受。只要你有信心，有耐心、细心观察宝宝，你就会很快用摇篮曲引宝宝入睡了。
孩子大了，觉觉自然就少了，如果白天觉少，晚上就会睡个踏实觉，我们也能睡个好觉了...
哄宝宝睡觉最好的办法是唱摇篮曲，它最适用于零岁到2岁内的宝宝。摇篮曲不同于其他歌曲，它是具有催眠特性的典型乐曲，通常以摇摆节奏的6/8拍写成。它曲调平和，节奏缓慢，所以最容易使宝宝安静下来，而且很快进入睡眠状态。
一、选择合适的曲子。摇篮曲大多是6/8或3/4拍的，现在大部分年轻人不会唱太多的摇篮曲。对于这种情况，你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子，平缓的曲子就行。
二、注意观察宝宝的反应。大部分宝宝对音乐的反应力都很强。他们对摇篮曲这样的慢节奏的乐曲很容易接受。但也有些宝宝对音乐的要求很特别，他可能喜欢听一些特别的音乐。因此，你在唱摇篮曲时要依宝宝的反应而定。
三、注意宝宝的情绪变化。如果宝宝总是不时地打哈欠，尽管他还是舍不得合起眼睛入睡，那也表明宝宝已经很困了，这时你只需要轻轻拍拍宝宝就行了。如果宝宝情绪很高，没有一点倦意，你也不必着急，首先选择一首节奏轻快的歌曲吸引他的注意力，使他的情绪稳定下来，然后再唱慢节拍的摇篮曲。
四、要有自信心。你不要有顾忌，不要认为你的嗓子不好，或唱出的歌来不好听。其实你的宝宝最喜欢，也最熟悉你的声音。你的声音对宝宝来说也最亲切，最容易接受。只要你有信心，有耐心、细心观察宝宝，你就会很快用摇篮曲引宝宝入睡了。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2013-08-05
表示你感情会再受打击来自：求助得到的回答本回答被提问者采纳
第1个回答 2013-08-05
这个问题是让家长们最头疼的事,家里宝宝也试过好几次,玩了几个钟头仍然不肯睡,原因是晚上睡的时间太长,超过十二个小时了.
孩子不肯午睡,先要分析原因,是否晚上的睡眠时间已足够,再且,午睡的环境好不好,如果大人不睡,如果家里开着电视,或周围的环境很吵,或且今天遇到特别兴奋的事,孩子情绪亢奋都会影响孩子的午睡.建议午睡时父母带头做榜样,家里要创设午睡的环境,可以给孩子看一些小画书等静的活动,孩子情绪平定,自然会睡的.孩子即使不午睡也不必太勉强,习惯要靠日常的培养,到了上幼儿园的年龄,在幼儿园的集体环境中会等到良好的午睡习惯的培养,不必太担心,也不必太强化"不午睡"的话.
孩子不肯午睡,先要分析原因,是否晚上的睡眠时间已足够,再且,午睡的环境好不好,如果大人不睡,如果家里开着电视,或周围的环境很吵,或且今天遇到特别兴奋的事,孩子情绪亢奋都会影响孩子的午睡.建议午睡时父母带头做榜样,家里要创设午睡的环境,可以给孩子看一些小画书等静的活动,孩子情绪平定,自然会睡的.孩子即使不午睡也不必太勉强,习惯要靠日常的培养,到了上幼儿园的年龄,在幼儿园的集体环境中会等到良好的午睡习惯的培养,不必太担心,也不必太强化"不午睡"的话.
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