急性腰扭伤的病因很多。肌肉、筋膜的损伤常为肌肉的猛烈收缩所致。韧带、关节囊的损伤常为肌肉未能保护，使腰部活动范围超过这些组织的弹性限度所致。如几个人抬重物时动作不协调或一人突然失足；弯腰猛然搬动重物；搬重物的姿势不正确，当弯腰超过90’时，骶棘肌不再维持脊柱位置和保护韧带的稳定作用，脊柱后方的张力则由韧带承当，如果搬物的力量超负荷则可使棘上、棘间韧带或肌肉撕裂致伤。滑倒、踏空等应急性损伤使肌肉韧带在瞬间受到异常强大的应力，导致肌肉、韧带的撕裂或断裂，严重者可产生脊柱附件的撕脱骨折。在没有思想准备下的突然活动或在肌肉软弱无力情况下的活动也可将韧带、关节囊撕裂损伤。另外腰椎结构上的缺陷、炎症及周围软组织的瘢痕、粘连等均使对抗应力的能力减弱，易致腰扭伤。
急性腰扭伤后损伤部位的组织有参差不齐的撕裂伤、有出血、相邻组织产生炎性渗出、水肿。渗出及血肿吸收后可形成瘢痕，使局部组织变弱，构成下次扭伤的潜在因素。因此腰扭伤的患者一定要卧床休息，治疗要彻底以免形成习惯性腰扭伤或腰肌劳损。
急性腰扭伤患者多有抬物、弯腰、失足、滑跌等腰扭伤史，有的有腰部断裂感或撕裂声，重者即刻不能活动，也有的当时不重，但第二天早晨因组织的水肿而疼痛加重以致不能起床或活动。咳嗽、喷嚏、大声说话、笑等使腹部用力的动作均使疼痛加剧。卧床休息不能完全缓解疼痛。患者腰部僵硬、双手撑腰、行动困难，起床或卧床困难，不敢翻身。严重者可有臀部及大腿处疼痛。X光片一般可无明显异常。
急性腰扭伤的最基本的治疗是卧硬板床休息3周。保证损伤组织的充分恢复，以免遗留慢性腰痛。卧床休息的同时可服用药物治疗。西药常用肠溶阿斯匹林、芬必得等，中药可用七厘散、三七伤药片、跌打丸等，疼痛严重者可用止痛喷雾剂、舒筋精、解痉镇痛酊等外敷，有利于解除肌肉痉挛、消除水肿、促进渗出的吸收。对于明显的压痛点可采用2％利多卡因、10毫升强的松龙局部封闭，每5天一次，连续3～4次。腰肌扭伤的急性期我们不主张按摩，因有可能加重渗出、水肿和软组织损伤。
对于久治未愈的棘上、棘间韧带断裂可考虑手术修补，对腰背筋膜破裂合并肌疝者应手术探查缝合。
急性腰肌扭伤的恢复期可采用理疗、按摩和进行腰背肌功能锻炼。其中按摩和腰背肌功能锻炼可在家中进行。按摩时患者先用双手轻揉腰部肌肉至有发热感，再以双手掌根处用力推挫腰肌10—15次，随后双手握空拳轻轻叩击腰部。每次按摩前可进行腰背肌肉的功能锻炼，锻炼方法见腰肌劳损一题。
腰部韧带拉伤需要多久恢复
如果病人出现腰部韧带拉伤后，出现局部的肌肉纤维有大部分完全断裂，在治疗上采取支具固定，同时口服跌打损伤的药物，在经过治疗后至少需要3-4周的时间，韧带拉伤才能够逐渐的得到恢复。
腰部韧带拉伤怎么办恢复快
热敷、推拿、按摩、卧床静养，基本恢复时间是2周到2个月。
腰部韧带拉伤怎么办恢复快点
如果患者腰部韧带拉伤，建议适当休息，减少活动。同时，两天之内的急性期，可给予局部冷敷，以减少组织肿胀，减轻损伤所导致的疼痛。48小时以后，可给予局部热敷，有利于局部血循环，加快损伤恢复。但是，韧带拉伤早期，不建议患者进行推拿按摩，以防加重局部损伤。另外，可嘱患者加强保暖，避免着凉，可以有效地...
韧带拉伤要多久恢复
一般韧带拉伤的时间在2~3周左右，韧带拉伤是临床上非常常见的一种疾病，得这种疾病的人可以通过物理治疗来进行治疗，通过针灸，烤电，中药热敷的方法能够加快病程的恢复，以前2~3周才能恢复，现在10~14天左右就可以恢复，效果还是非常不错的。韧带拉伤的人会出现局部的疼痛以及活动障碍，甚至会有肿胀的情况...
被车撞了对方全责,走保险公司,腰韧带拉伤最多能住几天院
在被车撞了之后，是对方选择走保险公司的话，而且韧带拉伤是需要住院的，那么这个住院时间如果是年轻人韧带拉伤的话，最多会住10天的院，但是要看伤情的情况。一、车祸外伤引起韧带拉伤需要进行局部修复或者制动休息进行治疗，所以一般情况下要住院一周以上才能有效的修复。保险公司走保险的话，也需要按照...
韧带拉伤多久能好 背部
韧带拉伤以后多久恢复，一般需要四周的时间才可以，如果说完全恢复关节部位的正常活动，需要平时加强功能锻炼，一般通过两周的功能锻炼以后，才可以恢复正常的关节活动，所以韧带拉伤以后韧带恢复需要四周，而恢复正常的关节活动需要六周的时间。腰部韧带拉伤后，请立即停止相关活动，可以使用冷毛巾或者冰块对韧带...
韧带拉伤要多久才能恢复?
韧带拉伤恢复所需要的时间取决于血肿的程度和韧带受力后的疼痛，轻度的韧带拉伤，需要注意休息，局部制动，使用止痛药，一般2-3周就能完全恢复。【
腰椎韧带拉伤多长时间能恢复
腰椎韧带拉伤一般经过3-4周的制动休息、治疗才能够恢复。腰椎韧带起连接、稳定腰椎的作用，使腰椎在结构上保持连续性、稳定性，在运动时对腰椎起保护作用，对实现功能是非常重要的。主要的韧带包括棘上韧带、棘间韧带、黄韧带、后纵韧带和前纵韧带，在这些韧带中，对腰部过屈起保护作用的韧带是比较多的...
腰椎韧带拉伤怎么办
腰椎韧带拉伤后局部会有明显疼痛，肿胀严重会影响腰椎的活动，这种情况在急性期，尤其是7天以内，最好是卧床休息，卧硬板床，减少活动，避免腰椎经常翻身，局部可以做冷敷，20分钟\/次，4-5次\/日，通过冷敷可以减轻局部疼痛，也可以外用云南白药气雾剂，吃非甾体抗炎药，比如芬必得胶囊、双氯芬酸钠缓释...
被车撞了对方全责,走保险公司,腰韧带拉伤最多能住几天院
那要听医生的，一般情况下，如果韧带拉伤不严重，没有撕裂的话，四五天就可以出院了，主要是靠疗养
